Perfektionismus: (fast) eine Liebeserklärung Warum er uns zu Großem befähigt und wir ihn trotzdem manchmal loslassen müssen
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- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
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Sprache:Deutsch
20,00 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
24.05.2023
Verlag
KailashSeitenzahl
400
Maße (L/B/H)
21,6/13,4/3,7 cm
Gewicht
484 g
Farbe
Lichtgrau / Bordeaux
Originaltitel
The Perfectionist's Guide to Losing Control -Übersetzt von
Anja Lerz + weitere
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-424-63227-9
Perfektionisten haben den Ruf, verspannt und anstrengend zu sein. Dabei ist Perfektionismus per se nicht schlecht – wenn man ihn zulässt und gekonnt für sich nutzt. Katherine Morgan Schafler ist überzeugt, dass es höchst befreiend ist, wenn man ihn als Gabe annimmt und darin eine Superkraft sieht. Sie räumt mit der Überzeugung auf, dass Perfektionist*innen loslassen müssen, um ausgeglichener, gesünder und glücklicher zu sein. Genau das Gegenteil ist der Fall: Es gilt, die richtige Balance zu finden, einerseits die extreme Herausforderung in perfektionistischem Handeln zu suchen und andererseits bewusst Dinge geschehen zu lassen. Denn es wirkt durchaus wohltuend, nicht rund um die Uhr perfekt und effizient zu sein. Dieses positive Spannungsfeld beflügelt zu Höherem, beschert große Erfüllung und seelische Gesundheit. Ein unterhaltsamer, motivierender und durch und durch optimistisch gestimmter Guide zu einem weitverbreiteten Phänomen.
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