Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
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Sprache:Deutsch
16,59 €
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Beschreibung
Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson ist eine sehr wirksame Technik zur Entspannung, die auch als PMR (Progressive Muskelrelaxation) bekannt ist. Die Entspannung erfolgt durch aktive An- und Entspannung verschiedener Muskelgruppen. PMR hat sich u.a. zur unterstützenden Therapie von folgenden...
Produktdetails
| Verkaufsrang |
2200 |
|---|---|
| Spieldauer |
1 Stunde und 5 Minuten |
| Erscheinungsdatum |
18.11.2022 |
| Hörtyp |
Lesung |
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