Produktbild: Migräne Angst und Depression

Migräne Angst und Depression Ein Leben mit zwei Gesichtern

7

10,99 €

inkl. MwSt

Beschreibung

Details

Format

ePUB

Kopierschutz

Nein

Family Sharing

Ja

Text-to-Speech

Ja

Erscheinungsdatum

08.02.2023

Verlag

BoD

Seitenzahl

282 (Printausgabe)

Dateigröße

1448 KB

Auflage

1. Auflage

Sprache

Deutsch

EAN

9783756871568

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Format

ePUB

eBooks im ePUB-Format erlauben eine dynamische Anpassung des Inhalts an die jeweilige Display-Größe des Lesegeräts. Das Format eignet sich daher besonders für das Lesen auf mobilen Geräten, wie z.B. Ihrem tolino, Tablets oder Smartphones.

Kopierschutz

Nein

Dieses eBook können Sie uneingeschränkt auf allen Geräten der tolino Familie, allen sonstigen eReadern und am PC lesen. Das eBook ist nicht kopiergeschützt und kann ein personalisiertes Wasserzeichen enthalten. Weitere Hinweise zum Lesen von eBooks mit einem personalisierten Wasserzeichen finden Sie unter Hilfe/Downloads.

Family Sharing

Ja

Mit Family Sharing können Sie eBooks innerhalb Ihrer Familie (max. sechs Mitglieder im gleichen Haushalt) teilen. Sie entscheiden selbst, welches Buch Sie mit welchem Familienmitglied teilen möchten. Auch das parallele Lesen durch verschiedene Familienmitglieder ist durch Family Sharing möglich. Um eBooks zu teilen oder geteilt zu bekommen, muss jedes Familienmitglied ein Konto bei Thalia oder einem anderen tolino-Buchhändler haben. Weitere Informationen finden Sie unter Hilfe/Family-Sharing.

Text-to-Speech

Ja

Bedeutet Ihnen Stimme mehr als Text? Mit der Funktion Text-to-Speech können Sie sich im aktuellen tolino webReader das eBook vorlesen lassen. Weitere Informationen finden Sie unter Hilfe/Text-to-Speech.

Erscheinungsdatum

08.02.2023

Verlag

BoD

Seitenzahl

282 (Printausgabe)

Dateigröße

1448 KB

Auflage

1. Auflage

Sprache

Deutsch

EAN

9783756871568

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Dieses Buch sollte wirklich jeder lesen

Bewertung am 28.04.2023

Bewertungsnummer: 1931773

Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)

Sachlich und leicht verständlich werden die verschiedenen Themen wie Migräne, Angst und Depressionen bis zu Berufs- und Beziehungsproblemen erklärt. Es dient nicht nur zur Selbstreflektion, sondern man lernt auch, wie man sich in sozialen Konflikten besser verhalten kann. Die Aufteilung des Buches hat mir ebenso gut gefallen. Bevor man einige Übungen selbst ausprobieren kann, werden einem die Grundlagen der Probleme und Glaubenssätze vorgestellt. Man erfährt, wie diese Glaubenssätze die eigene Wahrnehmung beeinflussen und es werden mögliche Lösungsansätze vorgestellt. Ich fand es besonders überzeugend, dass alles auf einer sehr leicht verständlichen Ebene erklärt wird. Es wurde an keiner Stelle langweilig. Gleichzeitig konnte es mich auch emotional sehr berühren und nach dem Lesen habe ich den Eindruck, dass es wirklich was gebracht hat. Während dem Lesen habe ich wirklich sehr viel über mich und mein Verhalten nachgedacht. Ich kann es jedem weiterempfehlen.
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Dieses Buch sollte wirklich jeder lesen

Bewertung am 28.04.2023
Bewertungsnummer: 1931773
Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)

Sachlich und leicht verständlich werden die verschiedenen Themen wie Migräne, Angst und Depressionen bis zu Berufs- und Beziehungsproblemen erklärt. Es dient nicht nur zur Selbstreflektion, sondern man lernt auch, wie man sich in sozialen Konflikten besser verhalten kann. Die Aufteilung des Buches hat mir ebenso gut gefallen. Bevor man einige Übungen selbst ausprobieren kann, werden einem die Grundlagen der Probleme und Glaubenssätze vorgestellt. Man erfährt, wie diese Glaubenssätze die eigene Wahrnehmung beeinflussen und es werden mögliche Lösungsansätze vorgestellt. Ich fand es besonders überzeugend, dass alles auf einer sehr leicht verständlichen Ebene erklärt wird. Es wurde an keiner Stelle langweilig. Gleichzeitig konnte es mich auch emotional sehr berühren und nach dem Lesen habe ich den Eindruck, dass es wirklich was gebracht hat. Während dem Lesen habe ich wirklich sehr viel über mich und mein Verhalten nachgedacht. Ich kann es jedem weiterempfehlen.

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Sehr empfehlenswert!

Bewertung am 01.04.2023

Bewertungsnummer: 1912936

Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Das Buch hat mir sehr geholfen und neue Wege aufgezeigt, die ich in meinem Leben einschlagen sollte. Ein Buch zum immer wieder lesen, sehr motivierend und deshalb eine gute Unterstützung!
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Sehr empfehlenswert!

Bewertung am 01.04.2023
Bewertungsnummer: 1912936
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Das Buch hat mir sehr geholfen und neue Wege aufgezeigt, die ich in meinem Leben einschlagen sollte. Ein Buch zum immer wieder lesen, sehr motivierend und deshalb eine gute Unterstützung!

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Migräne Angst und Depression

von Thomas Mehr

5.0

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