A jó élet A világ leghosszabb boldogságkutatásának tanulságai

"A gyermekkorunk nem a sorsunk. A természetes adottságaink nem a sorsunk. A környék, ahol feln¿ttünk, nem a sorsunk. A kutatások mindezt világosan igazolják (...) Gyakori vélekedés, hogy amint feln¿ttünk, ennyi volt - életünk és életmódunk végleges és megváltoztathatatlan. A feln¿ttkori fejl¿déssel kapcsolatos kutatások összességét szemügyre véve azonban azt találjuk, hogy ez így egyszer¿en nem igaz. Lehetséges az érdemi változás."
Mit¿l válik boldoggá az élet, mi teszi teljessé és értelmessé? Erre a kérdésre alighanem más választ adunk kamaszkorunkban, mint életünk derekán vagy éppen nyugdíjas éveinkben, ám mit mond err¿l a világ legnagyobb és leghosszabb boldogságkutatása?
A feln¿ttkori fejl¿dést több száz résztvev¿ bevonásával vizsgáló kutatás, a The Harvard Study of Adult Development 1938-ban vette kezdetét, és mind a mai napig követi ugyanazon családok két-két generációjának az életét. A kötet szerz¿i olvasmányos stílusban tárják elénk az egyedülálló vállalkozás legfontosabb tanulságait, bepillantást engedve a résztvev¿k hétköznapiságukban is izgalmas élettörténeteibe.
A kutatás tanúsága szerint életünket els¿sorban társas kapcsolataink min¿sége határozza meg: minél er¿sebbek ezek a kapcsolataink, annál nagyobb a valószín¿sége, hogy boldog és egészséges életet fogunk élni. A könyv legreménykelt¿bb állítása pedig az, hogy mindig van remény a váltásra, sosem kés¿ meger¿síteni a meglév¿ kapcsolatainkat, illetve újakat építeni.