Lighter Let Go of the Past, Connect with the Present, and Expand The Future
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
27.05.2027
Verlag
VermilionSeitenzahl
288
Maße (L/B/H)
19,8/12,9/1,5 cm
Gewicht
200 g
Farbe
Karamell
Sprache
Englisch
ISBN
978-1-84604-714-5
'This is a book everyone must read, many times over' VEX KING
A radically compassionate plan for turning inward and lifting the heaviness that prevents us from healing ourselves and the world, from the New York Times bestselling author of Clarity & Connection
"During the years when I had abandoned myself, my mind felt undeniably heavy. I knew I needed to find a clear way to help me feel lighter."
yung pueblo's path to deep healing began only after years of drug abuse had taken a toll on his body and soul. Searching for a way forward, he discovered that by facing his anxieties and fears, trusting his intuition and focusing on meditation he felt mentally lighter and finally at home in his heart and mind.
In Lighter, yung pueblo reveals how we can all move forward in our healing, from learning self-compassion and letting go to becoming emotionally mature. This is a transformative guide to making our actions become more intentional, our decisions more compassionate, our thinking clearer and our future much brighter.
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Sophie Krüger
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Another case of 'right book at...
Another case of 'right book at the right time'. I really enjoyed his way of thinking and seeing things. He spoke to parts of me that I knew were there, but needed another little push for me to really look at them. Great book, great thoughts, great writing!
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