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Produktbild: The Brain Fitness Book

The Brain Fitness Book Keep Your Mind Active and Healthy with Activities and Puzzles

Aus der Reihe DK Medical Care Guides

8,49 €

inkl. gesetzl. MwSt.

Beschreibung

How do you keep your brain working at its best as it ages?

The Brain Fitness Book looks at the well-established science, and recent scientific revelations, and offers a well-balanced, clear, and colourful practical e-guide to keeping your brain fit.

First, it shows you how your brain works - explaining...

Beschreibung

How do you keep your brain working at its best as it ages?

The Brain Fitness Book looks at the well-established science, and recent scientific revelations, and offers a well-balanced, clear, and colourful practical e-guide to keeping your brain fit.

First, it shows you how your brain works - explaining how memories are stored and recalled, and how parts of your brain have different functions. It then gives you practical advice to keep the brain working to its maximum potential so that it is less prone to age-related decline and can conquer stress, anxiety, and the risk of depression. The ebook includes mental exercises and activities, featuring challenges from logic puzzles and visual reasoning to language learning and sensory exercises, stimulating as many parts of the brain as possible. As well as mental stimulation, the book highlights the role and importance of sleep, a healthy diet, and physical exercise.

Keep challenging your mind in new ways with The Brain Fitness Book and maintain your brain.

Produktdetails

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eBooks im ePUB-Format erlauben eine dynamische Anpassung des Inhalts an die jeweilige Display-Größe des Lesegeräts. Das Format eignet sich daher besonders für das Lesen auf mobilen Geräten, wie z.B. Ihrem tolino, Tablets oder Smartphones.

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Zum Lesen dieses eBooks auf Geräten der tolino Familie sowie auf sonstigen eReadern und am PC benötigen Sie eine ByteBook-ID. Weitere Hinweise zum Lesen von kopiergeschützten eBooks finden Sie unter Hilfe/Downloads.

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Mit Family Sharing können Sie eBooks innerhalb Ihrer Familie (max. sechs Mitglieder im gleichen Haushalt) teilen. Sie entscheiden selbst, welches Buch Sie mit welchem Familienmitglied teilen möchten. Auch das parallele Lesen durch verschiedene Familienmitglieder ist durch Family Sharing möglich. Um eBooks zu teilen oder geteilt zu bekommen, muss jedes Familienmitglied ein Konto bei Thalia oder einem anderen tolino-Buchhändler haben. Weitere Informationen finden Sie unter Hilfe/Family-Sharing.

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Bedeutet Ihnen Stimme mehr als Text? Mit der Funktion Text-to-Speech können Sie sich im tolino webReader und in der aktuellen Thalia – Lesen & Hören App das eBook vorlesen lassen. Weitere Informationen finden Sie unter Hilfe/Text-to-Speech.

Erscheinungsdatum

01.04.2021
Verlag Dorling Kindersley
Seitenzahl

192 (Printausgabe)
Dateigröße

32662 KB
Sprache

Englisch
EAN

9780241528242
Barrierefreiheit
  • nicht oder eingeschränkt barrierefrei
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