Alles, was du übers Freunde finden wissen musst Vom Macher des TikTok-Erfolgs »Felix.Psychotipps« - Einsamkeit überwinden, soziale Kontakte knüpfen, Freundschaften stärken

Felix Wunnike beschreibt in seinem Werk ausführlich, wie man neue Freunde findet und diese auch halten kann. Denn Freunde finden, ist für viele, ob alt oder jung, noch immer eine echte Herausforderung, wie viele Studien belegen. Gefallen haben mir die Einwürfe mit den «Action Steps». Diese hat der Autor sehr stimmig in die einzelnen Kapitel eingebaut. Bei den «Action Steps» beschreibt er die direkte Umsetzung zu seinen Theorien. Des Weiteren werden auch die Möglichkeiten in der digitalen Welt klar und einfach dargestellt. Fazit: Interessanter und einfacher Leitfaden für alle, die auf eine andere Art lernen wollen, neue Freundschaften aufzubauen.

Dieser Ratgeber vermittelt einem auf eine sehr praktische und alltagsnahe Weise, wie man neue Bekanntschaften macht und wie man diese Schritt für Schritt zu echten Freundschaften weiterentwickelt. Was diesen Ratgeber von anderen in diesem Gebiet unterscheidet, ist, dass es das Thema zwar auch kurz durch psychologische Erkenntnisse unterstützt beschreibt, aber vor allem auf die Möglichkeiten von den sozialen Medien in Bezug zu Freundschaften eingeht. Das Buch liest sich von der Sprache her sehr gut und schnell, da es einem fast wie ein Gespräch mit einem Freund oder wie ein Podcast vorkommt. Die einen mögen hier eine "gehobenerer" Sprache vermissen und nicht jeder wird diesen Stil mögen. Doch ich kann mir denken, dass vor allem jüngere Leute sich davon sehr angesprochen fühlen würden. Das Beste am Buch fand ich die sofort umsetzbaren Tipps. Im ganzen Buch verteilt, gibt einem der Autor Inspirationen und Ansätze, wie man jetzt in diesen Moment (oder in dieser Woche zumindest), etwas Kleines tun kann, um aus der Komfortzone herauszukommen und neue möglichen Freunden begegnet. Das Thema, wie man Freundschaften über Monate, Jahre und Jahrzehnte behält und vertieft wird im Buch leider zu wenig erwähnt für mich. Das Buch ist eher eine Sammlung aus ganz vielen verschiedenen Ideen und weniger eine tiefgründige Analyse. Daher würde ich dieses Buch vor allem Teenagern und jungen Erwachsenen empfehlen, die ihren Freundeskreis erweitern oder einfach neue Bekanntschaften knüpfen möchten. Das Buch macht einem bewusst, wie viele kleine Aktionen im Alltag, das eigene Sozialleben beeinflussen können und es motiviert einen auch, neue Dinge auszuprobieren.

Diese Frage wurde Felix Wunnike - ein aktiver Coach auf Tiktok - immer wieder gestellt. Er entschied sich dies zur Leitfrage für ein Buch zu nehmen, dessen Cover Grosses verspricht: "Nie wieder einsam… der schnelle und einfache Weg Einsamkeit zu überwinden und echte Freundschaften aufzubauen." Das ist eine Ankündigung, aber was denkt man nach der Lektüre dieses Ratgebers darüber? Eigentlich verspricht das Inhaltsverzeichnis einen interessanten Inhalt zum Thema Freundschaft, welcher auf die Fragen WARUM, WOFÜR, WIE, usw. antwortet. Doch schon nach einigen Kapiteln merkt man, dass zu viele Aspekte in das Buch gepackt werden. Es gibt zwar zahlreiche hilfreiche Tipps, doch nicht wenige beziehen sich auf erfolgreichen Alltagssmalltalk und das Pflegen von oberflächlichen Bekanntschaften, andere dann wieder auf Probleme mit dem Selbstbewusstsein, wieder andere auf Gesprächsführung, etc. Manchmal sah ich vor lauter Bäumen (=Unterthemen) den Wald nicht mehr. Kurz: Für meinen Geschmack sollte man mindestens zwei, wenn nicht gar drei Bände aus diesem Projekt machen. Einen Band zum erfolgreichen Umgang mit dem Leben in einer Community (Dorf, Stadt, Arbeitsstelle), einen zum Finden und Pflegen von echten, tiefen Freundschaften, sowie einen zur Bedeutung von sozialen Medien für social Networking, Event Management und Business im Allgemeinen. Nun, hat mich das Buch nachhaltig geprägt oder inspiriert? Wenn ich etwas mitnehme, dann die Tipps für erfolgreiche, spontane Begegnungen im Alltag, für Smalltalk und das Leben in einer Community. Aber zum Thema Freundschaft bleibt bei mir nicht viel hängen. Ich persönlich hätte wohl Aspekte wie echtes Interesse aneinander, Kommunikationsskills und gegenseitige Hilfe im Alltag viel mehr ins Zentrum gerückt.

Wie der Titel impliziert, soll es im Buch darum gehen, wie man Freunde findet bzw. wie aus Bekanntschaften Freunde werden. Auf den etwas über S. 250 geht es aber oftmals um vieles andere … Durchaus interessant, aber der Titel des Buches ist m.E. vor diesem Hintergrund etwas irreführend. Es werden viele Themen angeschnitten, aber nicht vertieft. Sprachlich ist das Buch wirklich sehr einfach gehalten - leider auch mit sehr vielen (unnötigen) umgangssprachlichen Begriffen und unzähligen (unnötigen) Verweisen. Insgesamt hätte man wohl das Buch auf max. 100 Seiten kürzen können und es wäre m.E. nichts Relevantes verloren gegangen. Wer sich neue, unbekannte Ansätze oder Erkenntnisse aus dem Buch sowie tiefgründige Abhandlungen verspricht, wird wohl enttäuscht sein. Wer aber eine einfach geschriebene Auffrischung des bereits Bekannten mit Verweis auf verschiedene Studien und konkrete "Action-Steps" sucht und an den persönlichen Erfahrungen des Autors (und ja, auch an wiederholter Werbung in eigener Sache…) interessiert ist, der ist wohl an der richtigen Stelle. Altersmässig richtet sich das Buch m.E. an 16- bis 23 Jährige. Insgesamt ist das Buch unterhaltsam zu lesen und dazu geeignet, das eigene Verhalten zu reflektieren. Es ist aber m.E. nicht ein Must-Read.

Alles, was du übers Freunde finden wissen musst von Felix Wunnike ist ein Sachbuch, welches dir erklären soll, wie es einfacher geht mit dem Freunde finden gerade, wenn man zum Beispiel neu in eine Grossstadt gezogen ist und noch niemanden kennt. Dabei werden im ersten Teil des Buches, diverse Studien zitiert, welche mehr oder weniger mit dem Thema Freunde finden zutun haben um so eine Grundlage zu schaffen auf der man aufbauen kann. Dabei ist die Vorgehensweise sehr geplant und verkopft. Es geht im weiteren Verlauf des Buches auch immer wieder um das Thema, wie kann ich von anderen Profitieren und wie profitieren die von mir. Es erweckte bei mir öfters Mal den Eindruck, dass es auch noch darum geht, von seinen Freunden beruflich zu profitieren. Mir wurde der Aspekt das man Freunde findet, in dem man gemeinsame Interessen hat und sich auf einen tiefe zwischenmenschliche Beziehung einlässt zu wenig ausgeführt. Auch geht es in einem dritten Teil des Buches sehr stark ums Netzwerken und wie ich als Connecter in meinen Freundeskreises wirke. Auch da wird sehr stark wieder auf den Kosten-Nutzeneffekt geschaut. Dies wird noch zusätzlich unterstützt mit Tipps, wie ich mich als Marke präsentieren kann. Für Menschen die ein Startup gründen wollen oder auf Social Media gross durchstarten wollen, sicher gute Ratschläge, aber leider auch am Thema mit dem Freunde finden vorbei. Dennoch haben mir die verschiedenen Actions Stopps die der Autor im Buch festgehalten hat, gut gefallen, weil sie so die Lesenden zum handeln auffordern auch aktiv wirklich was zu unternehmen. Der Schreibstil ist an manchen Stellen etwas gewöhnungsbedürftig, da sie sehr auf Jugendsprache ausgelegt ist, jedoch ist das Buch dadurch auch einfacher verständlich, was ich als sehr positiv auffasse.