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Women in Balance Die 10 häufigsten Symptome der Wechseljahre und was frau dagegen tun kann - Geballtes Praxiswissen von XbyX

Aus der Reihe Gesunde Küche
8

29,99 €

inkl. gesetzl. MwSt., Versandkostenfrei

Beschreibung

Produktdetails

Verkaufsrang

47093

Einband

Gebundene Ausgabe

Erscheinungsdatum

06.08.2024

Abbildungen

100, Anzahl Fotos: 100

Verlag

Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Seitenzahl

192

Maße (L/B/H)

24,6/18,9/1,7 cm

Gewicht

634 g

Farbe

Beige / Anthrazit

Auflage

5. Auflage

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-8338-9486-2

Beschreibung

Produktdetails

Verkaufsrang

47093

Einband

Gebundene Ausgabe

Erscheinungsdatum

06.08.2024

Abbildungen

100, Anzahl Fotos: 100

Verlag

Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Seitenzahl

192

Maße (L/B/H)

24,6/18,9/1,7 cm

Gewicht

634 g

Farbe

Beige / Anthrazit

Auflage

5. Auflage

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-8338-9486-2

Herstelleradresse

Graefe und Unzer Verlag
Grillparzer Str. 8
81675 München
DE

Email: hallo@gu.de

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  • dreamlady66

    5/5

    25.07.2025

    Buch (Gebundene Ausgabe)

    Gesundes, weibliches Altern

    Das Buch "Women in Balance", per ganz tollem Titel, welches die Autorin Peggy Reichelt, als Ratgeber zum Thema WechselJahre der Frauen geschrieben hat, ist definitiv ein Highlight und musthave in jedem FrauenHaushalt. Sie ist selbst FoodCoach und WechseljahresExpertin! Auf 192 Seiten werden in zehn Kapitel die häufigsten Symptome der Wechseljahre beschrieben, aufgezeigt und was Frauen dagegen tun können...auch ich bin hier schon jahrelang betroffen, seufz und leider :( Nicht nur die Theorie, sondern auch praktische Tipps werden als hilfreiche Maßnahmen vermittelt. Auch die passenden, gesunden Rezepte haben mich sehr angesprochen und ich bin mir sicher, dass dieses wertvolle Sachbuch im Hardcover als NachschlageWerk vielen unsicheren Frauen helfen kann...Außerdem dient dazu auch am Ende das alphabetische Register. Alles in allem ein wirklich wertvolles, lebensnahes Buch, wofür man der Autorin dankbar sein kann und u.a. auch eine unbedingte KaufEmpfehlung vermitteln sollte für Frauen, die diesen LebensAbschnitt der WechselJahre noch vor sich haben...

    #2549611

  • dreamlady66

    5/5

    25.07.2025

    Buch (Gebundene Ausgabe)

    Gesundes, weibliches Altern…

    Gesundes, weibliches Altern Das Buch "Women in Balance", per ganz tollem Titel, welches die Autorin Peggy Reichelt, als Ratgeber zum Thema WechselJahre der Frauen geschrieben hat, ist definitiv ein Highlight und musthave in jedem FrauenHaushalt. Sie ist selbst FoodCoach und WechseljahresExpertin! Auf 192 Seiten werden in zehn Kapitel die häufigsten Symptome der Wechseljahre beschrieben, aufgezeigt und was Frauen dagegen tun können...auch ich bin hier schon jahrelang betroffen, seufz und leider :( Nicht nur die Theorie, sondern auch praktische Tipps werden als hilfreiche Maßnahmen vermittelt. Auch die passenden, gesunden Rezepte haben mich sehr angesprochen und ich bin mir sicher, dass dieses wertvolle Sachbuch im Hardcover als NachschlageWerk vielen unsicheren Frauen helfen kann...Außerdem dient dazu auch am Ende das alphabetische Register. Alles in allem ein wirklich wertvolles, lebensnahes Buch, wofür man der Autorin dankbar sein kann und u.a. auch eine unbedingte KaufEmpfehlung vermitteln sollte für Frauen, die diesen LebensAbschnitt der WechselJahre noch vor sich haben...

    #3015779

  • Bewertung

    5/5

    22.08.2024

    Buch (Gebundene Ausgabe)

    Macht Spaß zu stöbern!

    Dieses Buch enthält nicht nur jede Menge hilfreiches Wissen rund um die Wechseljahre, es ist noch dazu auch einfach schön anzuschauen. Ansprechende Grafiken, Infoboxen mit zusätzlichen Tipps und richtig leckere Rezepte.

    #2273630

  • Bewertung

    5/5

    22.08.2024

    Buch (Gebundene Ausgabe)

    Super strukturiert, hilfreiche Infos, praktische Tipps

    Mir gefällt besonders gut, wie das Buch strukturiert es. Man kann es von vorne bis hinten durchlesen und alles wichtige über die Wechseljahre lernen - oder man geht direkt in das Kapitel rein, wo einen das Symptom gerade plagt. Die Tipps sind super umsetzbar und helfen. Danke!!

    #2273568

  • Chrissi die Büchereule

    aus Steyerberg

    4/5

    29.10.2024

    Buch (Gebundene Ausgabe)

    Woman in Balance

    Ich persönlich bin noch nicht ganz, in den Wechseljahren. Aber wir alle kennen den schlechten Ruf von ihnen , als ich das Buch sah, wollte ich mehr über das Thema erfahren. Es klärt sehr gut auf was einen erwartet und die verschiedenen Phasen und Herausforderungen der Wechseljahre. In diesem Buch geht es um die 10 häufigsten Probleme und um Lösungsansätze, wie Übungen, auch Rezepte sind in dem Buch vorhanden. Ein rundum Programm sozusagen. Es war sehr interessant, informativ und wissenswert es zu lesen. Das Buch war sehr gut aufgebaut. Die Rezepte waren sehr gut erklärt und einfach umzusetzen. Ich fand es sehr gut dieses Buch zu lesen und soviel über das Thema zu erfahren und wie man sich wieder Wohlfühlen kann, auch mit Wechseljahren. Die drei Damen haben das Thema sehr gut umgesetzt und einen mitgenommen auf diese Reise sozusagen, um selber wieder in die Balance zu kommen. Kann das Buch nur empfehlen! Mich wird es, wenn ich die Wechseljahre habe, sicher sehr oft begleiten und oft eine Hilfe sein. Ich wünsche allen das sie mit diesem Buch wieder mehr Vitalität und Lebensfreude zurückkehrt. Lesetipp! Empfehlung!

    #2328075

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  • Zum Bewerterprofil von Franziska Unverricht

    Franziska Unverricht

    Thalia Bielefeld

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    5/5

    05.08.2024

    Buch (Gebundene Ausgabe)

    DIeses Buch widmet den 10 häufigsten...

    DIeses Buch widmet den 10 häufigsten Symptomen der Wechseljahre je ein ausführliches Kapitel. Hier wird erklärt, was die Ursachen sind und was man dagegen tun kann. Informativ und gleichzeitig gut zu lesen. Ein Ratgeber der für jeder Frau in den Wechseljahren hilfreich ist.

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Bewertungen (1)

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  • Hinweis zur OptimierungImpressumWichtiger HinweisVorwortEinführungDer Körper im hormonellen Wandel10 Symptome der WechseljahreExtras für die PraxisÜbersicht aller RezepteFür jedes Bedürfnis das passende ProduktVita: Peggy ReicheltVita: Neele Kerkmann