Glow up Bring deine Haut zum Strahlen mit Skincare, Beauty-Behandlungen und Ernährung | Mit den besten Tipp und Tricks der Medfluencerin @dr.ahlemann

bestärkt mit Expertenwissen die Fake Welt

Dani B am 06.04.2025
Bewertungsnummer: 2459586
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

mir war es zu oberflächig, es bestärkt eigentlich nur das Gefühl nicht der Norm zu entsprechen und unbedingt was machen lassen zu müssen oder entsprechend gegenzuwirken. Habe mir mehr erhofft, aber für das entsprechende Klientel , bestimmt teilweise ansprechend. Zumindest ist der Inhalt auf Experten Niveau Kann es daher nur bedingt empfehlen, eben aus meiner persönlichen Sicht und bekommt immerhin noch 3 Sterne

Glow Up – Der Schlüssel zu gesunder Haut und innerer Balance

Bewertung am 25.01.2025
Bewertungsnummer: 2395164
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Das Cover von Glow Up zeigt die Autorin in einem weissen Arztkittel, was direkt Seriosität und Professionalität vermittelt. Es unterstreicht den fachlich fundierten Inhalt des Buches und macht deutlich, dass man hier Rat von einer Expertin erhält. Die Gestaltung ist schlicht, aber ansprechend und passt perfekt zum Thema, da sie den Fokus auf die Kompetenz der Dermatologin legt. Das Buch bietet eine umfassende Einführung in die Pflege und Gesundheit der Haut. Es beleuchtet nicht nur äusserliche Aspekte, sondern auch, wie Ernährung, Bewegung und innere Balance die Hautgesundheit beeinflussen. Besonders beeindruckend ist die Art, wie wissenschaftliche Fakten auf eine leicht verständliche Weise erklärt werden. Es ist eine Einladung, nicht nur die Hautpflege, sondern den gesamten Lebensstil zu überdenken. Die Autorin schreibt mit einer Leichtigkeit, die das Lesen angenehm macht. Trotz der fachlichen Tiefe ist der Stil locker und zugänglich, was das Buch sowohl informativ als auch motivierend macht. Die Persönlichkeit der Dermatologin kommt deutlich durch. Sie wirkt sympathisch, authentisch und vermittelt das Gefühl, wirklich an der Verbesserung der Haut und des Wohlbefindens ihrer Leserinnen und Leser interessiert zu sein. Das Zusammenspiel von Wissenschaft, Lebensstil und praktischen Tipps hat mich besonders angesprochen. Es ist spannend, mehr über die Verbindung zwischen innerer und äusserer Gesundheit zu erfahren und dabei Anregungen für Veränderungen im Alltag zu bekommen. Glow Up ist ein fundiertes und inspirierendes Buch für alle, die ihre Hautpflege ganzheitlich angehen möchten. Die einfache Sprache, die sympathische Autorin und die praxisnahen Tipps machen es zu einem idealen Begleiter auf dem Weg zu gesunder und strahlender Haut. Besonders empfehlenswert für alle, die nach nachvollziehbaren, wissenschaftlich fundierten Ratschlägen suchen. Ein Buch, das motiviert und gleichzeitig einen echten Mehrwert bietet!