Der Rückenoperateur, der sich nicht selbst operieren konnte Rückenschmerzen lindern – Schmerzfrei mit der Zwei-Minuten-Wirbelsäulenrevolution

Ich fand das Buch sehr unterhaltsam, weil hier ein Rückenexperte, ein endoskopisch operierender Orthopäde, hinter die Kulissen schauen lässt. Er gewährt einen sehr lebendigen Einblick in seine persönlichen Erfahrungen. Das Buch lässt an seinen Unsicherheiten vor der Etablierung einer sehr vielversprechenden Heilmethode teilhaben, von der er nachvollziehbar sehr überzeugt ist und wie lange es braucht, um bestehende Vorurteile abzubauen. Seine Argumente und seine Studien geben dem rückenkranken Leser jeden Alters große Hoffnung, dass auch seine schweren Leiden in einem überschaubaren Zeitrahmen deutlich gebessert werden können. Ein ganz unbedingt lesenswertes Buch für jeden, der "Rücken" hat , ganz besonders auch für diejenigen, die sehr schwere Probleme mit Halswirbelsäule und Lendenwirbelssäule haben. Lsen bevor man sich operieren lässt! Unterhaltsam ist es sowieso.

Der Autor hat sehr plastisch, sympathisch und verständlich den Weg zur Entwicklung einer faszinierenden Behandlungsmethode bei u.a. Rückenschmerzen beschrieben, die viele unnötige Operationen und damit viel Leid vermeiden kann. Erschreckend ist, welche Abwehrkräfte das etablierte Gesundheitssystem entwickelt, um dieses innovative und ursachenorientierte Behandlungsverfahren zu ignorieren. Daher sollte dieses Buch und diese Methode noch sehr viel mehr Menschen bekannt werden, da es viel Leid und Schmerzen vermeiden kann und nur aufgeklärte Menschen gezielt danach fragen können.

Das Buch hat mir lebendig und plausibel den Ansatz von Alfen ermittelt. Die Entwicklung dieser Methode anhand des eigenen Schicksals des Autors nachvollziehen zu können, hat mich bestärkt, nach vielen Fehlversuchen der unteschiedlichsten Art Power Spine anzuwenden. Bereits nach der vierten Übungssequenz unter Anleitung eines empathischen Sportmediziners hat sich meine Körperhaltung deutlich aufgerichtet, die Beweglichkeit im Nackenbereich verbessert und die Schmerzen nachgelassen. Was kann ich mehr von einem Buch erwarten, das auch ein Ratgeber ist? Ich habe es bereits an Leidensgenossen verschenkt.

Unerträgliche Selbstbeweihräucherung, stilistisch sehr amerikanisch geprägt. Keine wirklichen Tipps oder Hilfen für Leser die nicht das Glück haben, in einer Stadt mit denn dünn gesäten Trainigsmöglichkeiten zu leben. Schade um das Geld.