Unkaputtbar Wie mein Mangel an Selbstwert zum Problem wurde und wie ich da wieder rauskam

Nicole Jäger ist eine erfolgreiche Frau. Sie spielt vor ausverkauften Hallen. Sie ist im Fernsehen present und schreibt Bücher. Ich habe Nicole Jäger in Aschaffenburg live erleben dürfen, und war von Nicole Jäger begeistert. Als Buchautorin war mir Nicole Jäger bisher unbekannt. Im vorliegenden Buch geht es um das persönliche Glücklichsein. Nicole Jäger hat beruflich viele Erfolge. Doch glücklich ist Nicole Jäger nicht. Sie setzt sich spontan ins Auto und macht einen Roadtrip ans Meer. Der Weg zum Glücklich sein, muss nicht immer einfach sein, er kann auch ungerade sein. Dies kann zu Tränen und Überwindungen führen. Glücklichsein braucht Mut die Schönen, aber auch die nicht schönen Dinge zu fühlen. Eine Dose Ravioli kann z.B. glücklich machen. Auf ihrer Fahrt nach Spanien lernt Nicole viele interessante Menschen kennen. Die Autorin Nicole Jäger erzählt offen und ehrlich, das sie sich leer gefühlt hat. Der Leser lernt ihre Gefühls- und Gedankenwelt kennen. Ein tolles Buch, daher vergebe ich sehr gerne 5 Sterne.

Nachdem ich vor wenigen Wochen in der Live Show „Walküre“ von Nicole war und sie nach der Show Live getroffen habe, um ein Foto zu machen und mir ein Autogramm zu holen, habe ich angefangen ihre Hörbücher zu hören. Ich bin persönlich kein Freund von Hörbüchern, kenne Nicole jedoch bereits von ihren Bühnenprogrammen, Social Media Kanal und ihrem Podcast „Ponyhof und Mittelfinger“. Ihre Bühnenshow war klasse und da ich ihren Podcast unglaublich angenehm, witzig und spannend finde, habe ich mich an das Hörbuch gewagt. Meine bisherigen Erfahrungen mit Hörbücher ist, dass ich sie nicht lange konzentriert hören kann und die Hälfte dann nach kurzer Zeit nicht mehr mitbekomme. Anders als bei Nicoles Buch, was sie auch noch eigens vorliest. Mit ihrer angenehmen, weichen Stimme fesselte sie mich an die Kopfhörer und ich konnte kaum aufhören alles hören zu wollen. Das Buch „Unkaputtbar“ steckt voller Emotionen, Stärken und Schwächen des eigenen Selbst. Nicole ist für mich eine unglaublich starke Persönlichkeit und ein Vorbild in vielen Dingen. Deshalb habe ich hier auch eine Ausnahme gemacht und mir eine Biografie angehört. Dieses Buch muss unglaublich viel Mut gekostet haben, um all die Dinge niederzuschreiben, die einen selbst beschämen und von der eigenen Schwäche erzählen. Gleichzeitig gibt es auch viel Mut für diejenigen, die selbst in dieser Lage stecken oder gesteckt haben. Wenn ich denke, dass Nicole mich nicht mehr beeindrucken kann, bringt sie eine neue Geschichte, die sie noch mal sympathischer und stärker in meinen Augen macht. Sie ist eine toughe Frau, die ich schätze und wo ich gerne genauso stark sein würde wie sie. Nicole hat mich mit diesem Buch sehr berührt, nachdenklich gemacht und an vielen Stellen auch schockiert. Ich kannte ein paar Dinge bereits von ihr, doch die Geschehnisse so im Details zu hören, wie traumatisch einige Lebenswege waren, ist doch eine andere Hausnummer. Von narzisstischen und psychopathischen Ex-Freunden bis hin zu einem liebevollen Papa, der seine Liebe damit zeigt, dass er Dinge repariert war alles dabei. Dazwischen finden sich ihr einzigartiger, stumpfer Humor, der diesen Situationen die Schwere nimmt. Was mich an diesem Buch vor allem beeindruckt sind die Themen mit denen man als mehrgewichtiger Mensch, zu denen ich auch zähle, im Leben kämpft: Gut genug sein? Hat man Liebe als mehrgewichtiger Mensch verdient? Wieso steht die Liebe in Relation zum Körpergewicht? Was geht in einem vor, wenn man nur negative und/oder abwertende Reaktionen bekommt? Wie schafft man es durchhalten? Das Buch ist Gedankenchaos, Wärme, Verzweiflung, die Darstellung, was Worte anrichten, Teufelskreis, seelische Narben, emotionale Manipulation, Angst, Kampf durchs Leben und vieles, vieles mehr. Jedes Kapitel für sich ist eine Achterbahnfahrt durch ihr Leben. Vor allem zeigt es, dass Zusammenhalt in diesen Lebenslagen am allerwichtigsten ist. Wichtig ist wieder aufzustehen, wenn man diese Zeiten durchgestanden hat. Das ist mit ein Grund, wieso ich Nicole so bewundere. Trotz der Negativität, die sie erlebt hat, ist sie immer wieder aufgestanden und ich kann mir nur wenige Menschen im Leben vorstellen, die so viel erlebt haben und trotzdem mit gradem Kopf durch die Gegend laufen. Gewalt mag leise sein. Sie mag unsichtbar sein. Sie mag ohne Blessuren, ohne Wunden, ohne Blut auskommen, aber sie ist da, und sie ist niemals, unter keinen Umständen und mit keiner Entschuldigung der Welt in Ordnung. Ein Zitat aus dem Hörbuch, was ich unglaublich berührend fand. Es ist ein absolutes MUSS es zu hören oder zu lesen. Für mich gehört es zum Highlight diesen Jahres.

"Unkaputtbar" von Nicole Jäger ist als Taschenbuch mit 256 Seiten im August 2021 beim Rowohlt Verlag erschienen. Nicole Jäger, die viele sicherlich als erfolgreiche und selbstbewusste Komödiantin kennen, offenbart nun eine ganz private Seite von sich: Sie erzählt in diesem Buch schonungslos, offen und mutig von ihren Problemen mit ihrem Selbstwertgefühl, Problemen mit Männern und erlebter häuslicher Gewalt. Sie schildert das Erlebte, aber auch, wie sie es geschafft hat, an ihrem Selbstwertgefühl zu arbeiten, es zu stärken und herauszukommen aus dem toxischen Privatleben. "Unkaputtbar" ist ein Buch, mit dem sich garantiert vor allem viele Leserinnen widererkennen und identifizieren können, die so oder ähnlich schon einiges erleben und durchmachen mussten. Aber dieses Buch macht Mut und baut auf, denn es zeigt, dass nicht immer alles so bleiben muss, wie es ist - wenn man den Stier bei den Hörnern packt, kann man einiges bewirken und bisweilen setzt sich ein mechanismus in Gang, der Eingefahrenes aus der Bahn wirft und ganz neue Wege bereithält. Eine mutige Lebensbeichte und ein echter Lichtblick, danke Nicole Jäger!

Ein mutiges Buch, das Mut macht! "Unkaputtbar" von Nicole Jäger ist als Taschenbuch mit 256 Seiten im August 2021 beim Rowohlt Verlag erschienen. Nicole Jäger, die viele sicherlich als erfolgreiche und selbstbewusste Komödiantin kennen, offenbart nun eine ganz private Seite von sich: Sie erzählt in diesem Buch schonungslos, offen und mutig von ihren Problemen mit ihrem Selbstwertgefühl, Problemen mit Männern und erlebter häuslicher Gewalt. Sie schildert das Erlebte, aber auch, wie sie es geschafft hat, an ihrem Selbstwertgefühl zu arbeiten, es zu stärken und herauszukommen aus dem toxischen Privatleben. "Unkaputtbar" ist ein Buch, mit dem sich garantiert vor allem viele Leserinnen widererkennen und identifizieren können, die so oder ähnlich schon einiges erleben und durchmachen mussten. Aber dieses Buch macht Mut und baut auf, denn es zeigt, dass nicht immer alles so bleiben muss, wie es ist - wenn man den Stier bei den Hörnern packt, kann man einiges bewirken und bisweilen setzt sich ein mechanismus in Gang, der Eingefahrenes aus der Bahn wirft und ganz neue Wege bereithält. Eine mutige Lebensbeichte und ein echter Lichtblick, danke Nicole Jäger!

Klapptext: Trotz Erfolg und öffentlicher Anerkennung stolperte Nicole Jäger immer wieder in ungesunde, gewaltvolle Beziehungen, weil es ihr an Selbstwert mangelte. Diese Erfahrung teilt sie mit vielen Frauen, doch nur die wenigsten sprechen offen darüber. Nicole Jäger erzählt von ihren Erfahrungen. Fazit: Auf dieses Buch war ich gespannt. Anhand des Cover vermutet man eine kompetente und starke Frau vor sich zu haben. Doch das täuscht gewaltig. Sie lebte jahrelang in einer toxischen Beziehung. Der Leser erfährt, weshalb sie sich später zu dominanten Männern hingezogen gefühlt hat. Diese haben sie nur benutzt und zerstört. Ich als Mann kann es fast nicht verstehen, dass sie so lange gebraucht hat sich davon zu lösen. Ich habe sehr viel Achtung vor dieser Frau wie sie es geschafft hat da rauszukommen. Das Buch konnte ich fast nicht schliessen und weglegen. Das Thema, das diese Frau aufgreift und beschreibt, ist nicht so abwägig und viel mehr verbreitet als man denkt. Ich bewundere diese Frau auch deshalb, dass sie den Mut hat darüber zu schreiben. Das Buch erhält von mir eine absolute Leseempfehlung.