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Produktbild: Calisthenics für Anfänger - 15 Minuten am Tag

Calisthenics für Anfänger - 15 Minuten am Tag Muskelaufbau mit dem eigenen Körpergewicht leicht gemacht | Effektive Ganzkörper-Workouts für zuhause inkl. Trainingspläne

3

18,99 €

inkl. gesetzl. MwSt., Versandkostenfrei

Beschreibung

Produktdetails

Verkaufsrang

17973

Einband

Taschenbuch

Verlag

Bookmundo

Seitenzahl

150

Maße (L/B/H)

23,5/15,5/0,9 cm

Gewicht

242 g

Farbe

Anthrazit / Khaki

Sprache

Deutsch

ISBN

978-94-037-8239-3

Beschreibung

Produktdetails

Verkaufsrang

17973

Einband

Taschenbuch

Verlag

Bookmundo

Seitenzahl

150

Maße (L/B/H)

23,5/15,5/0,9 cm

Gewicht

242 g

Farbe

Anthrazit / Khaki

Sprache

Deutsch

ISBN

978-94-037-8239-3

Herstelleradresse

Bookmundo
Delftsestraat 33
3013AE Rotterdam
NL
info@bookmundo.com

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  • Bewertung

    5/5

    10.10.2026

    Buch (Taschenbuch)

    Echt stark, um zuhause in kurzer Zeit fit zu bleiben

    Regelmäßig daheim trainieren mit dem eigenen Körper hält fit. Ich kann's wirklich nur empfehlen, sich mit den tollen Übungen im Buch zu beschäftigen. Sie sind nach Schwierigkeitsstufen unterteilt und für den ganzen Körper gedacht! Wirklich gut.

    #3283081

  • Bewertung

    5/5

    14.01.2025

    Buch (Taschenbuch)

    Wenn man sich fit halten will

    Wer kennt das nicht, man meldet sich im Fitnessstudio an, aber geht nie hin. Um nicht Geld zu verschwenden, ist es umso schöner, wenn man Sport von Zuhause machen kann. Genau das vermittelt dieses Buch.

    #2385967

  • Bewertung

    5/5

    14.01.2025

    Buch (Taschenbuch)

    Echt tolles Buch, wenn man Krafttraining zuhause machen möchte

    Ganz viele Übungen mit Bildern und Schritt für Schritt Anleitungen zeigen einem, wie man den ganzen Körper trainiert. Besonders gut ist der Trainingsplan, um jeden Tag eine Fitnessroutine einzuhalten.

    #2385965

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