The Perimenopause Revolution Reclaim Your Hormones, Metabolism & Energy
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- Hardcover ausgewählt
- Taschenbuch
- eBook
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Sprache:Englisch
25,99 €
UVP
30,50 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsdatum
21.10.2025
Verlag
Hay HouseSeitenzahl
368
Maße (L/B/H)
23,5/16,1/3,3 cm
Gewicht
562 g
Sprache
Englisch
ISBN
978-1-4019-9740-3
- A 30-day lifestyle plan to reset your metabolism and balance your hormones
- Tools to Identify the root causes of hot flashes, anxiety, and low libido
- Effective strategies to improve hormone health, blood sugar balance, and brain function
- Tips for building a strong mental, emotional, and social support network
- Evidence-based guidance to help you decide if hormone replacement therapy is right for you
No matter where you are in the transition, you can rewrite your midlife story--and feel like the most powerful version of yourself yet. This isn't about surviving perimenopause--it's about thriving through it.
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