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Produktbild: Wechseljahre Kochbuch: 600 Rezepte für Hormonbalance und Vitalität (Genieße gesunde Mahlzeiten, die Hitzewallungen lindern, dein Gewicht stabilisieren

Wechseljahre Kochbuch: 600 Rezepte für Hormonbalance und Vitalität (Genieße gesunde Mahlzeiten, die Hitzewallungen lindern, dein Gewicht stabilisieren

25

9,99 €

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Beschreibung

Produktdetails

Format

ePUB

Kopierschutz

Nein

Family Sharing

Nein

Text-to-Speech

Ja

Erscheinungsdatum

02.12.2024

Verlag

BookRix GmbH & Co. KG

Seitenzahl

801 (Printausgabe)

Dateigröße

789 KB

Sprache

Deutsch

EAN

9783755494768

Beschreibung

Produktdetails

Format

ePUB

eBooks im ePUB-Format erlauben eine dynamische Anpassung des Inhalts an die jeweilige Display-Größe des Lesegeräts. Das Format eignet sich daher besonders für das Lesen auf mobilen Geräten, wie z.B. Ihrem tolino, Tablets oder Smartphones.

Kopierschutz

Nein

Dieses eBook können Sie uneingeschränkt auf allen Geräten der tolino Familie, allen sonstigen eReadern und am PC lesen. Das eBook ist nicht kopiergeschützt und kann ein personalisiertes Wasserzeichen enthalten. Weitere Hinweise zum Lesen von eBooks mit einem personalisierten Wasserzeichen finden Sie unter Hilfe/Downloads.

Family Sharing

Nein

Mit Family Sharing können Sie eBooks innerhalb Ihrer Familie (max. sechs Mitglieder im gleichen Haushalt) teilen. Sie entscheiden selbst, welches Buch Sie mit welchem Familienmitglied teilen möchten. Auch das parallele Lesen durch verschiedene Familienmitglieder ist durch Family Sharing möglich. Um eBooks zu teilen oder geteilt zu bekommen, muss jedes Familienmitglied ein Konto bei Thalia oder einem anderen tolino-Buchhändler haben. Weitere Informationen finden Sie unter Hilfe/Family-Sharing.

Text-to-Speech

Ja

Bedeutet Ihnen Stimme mehr als Text? Mit der Funktion Text-to-Speech können Sie sich im tolino webReader und in der aktuellen Thalia – Lesen & Hören App das eBook vorlesen lassen. Weitere Informationen finden Sie unter Hilfe/Text-to-Speech.

Barrierefreiheit
  • keine Information zur Barrierefreiheit bekannt

Erscheinungsdatum

02.12.2024

Verlag

BookRix GmbH & Co. KG

Seitenzahl

801 (Printausgabe)

Dateigröße

789 KB

Sprache

Deutsch

EAN

9783755494768

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  • Bewertung

    5/5

    15.04.2026

    eBook (ePUB)

    Meine Verdauung war ein einziges Chaos heute laeuft es rund

    Ich litt unter Verstopfung und Blaebauch staendig. Die Rezepte mit Leinsamen fermentiertem Gemuese und Ballaststoffen haben alles geregelt. Mein Bauch ist flach und ich fuehle mich leicht. Sogar mein Mann isst jetzt die Linsen Gerichte. Ein glücklicher Darm bedeutet ein glueckliches Leben das stimmt wirklich.

    #3110130

  • Bewertung

    5/5

    28.02.2026

    eBook (ePUB)

    Meine Haare werden wieder dicker – meine Frisörin staunt!

    In den Wechseljahren wurden meine Haare immer dünner, ich hatte regelrecht Angst vor dem Kämmen. Die nährstoffreichen Rezepte mit Biotin, Zink und Kieselerde haben meine Haare gerettet! Sie werden wieder dicker, glänzender und fallen viel weniger aus. Meine Frisörin meinte letztens: "Was machst du? Deine Haare sehen besser aus als vor zehn Jahren!" Ich hab ihr das Buch gezeigt – jetzt will sie es auch. Das beste Haarwunder kommt wirklich aus der Küche!

    #3060817

  • Bewertung

    5/5

    16.02.2026

    eBook (ePUB)

    Ich hatte richtig Angst vor den Wechseljahren – heute genieße ich sie!

    Alle haben mir gesagt, wie schlimm die Wechseljahre werden. Ich hatte richtig Panik vor dieser Zeit. Dieses Buch hat meine komplette Einstellung verändert! Es zeigt, wie genussvoll, vital und lebendig diese Lebensphase sein kann. Ich koche mich durch die Rezepte, entdecke neue Lieblingsgerichte und fühle mich besser als mit 40. Meine Freundinnen, die noch vor den Wechseljahren Angst haben, kriegen von mir jetzt dieses Buch geschenkt. Weitermachen, Mädels, es wird großartig

    #3047983

  • Bewertung

    5/5

    26.01.2026

    eBook (ePUB)

    Vom Opfer der Hormone zur Gestalterin meines Wohlbefindens

    Ich fühlte mich meinem Körper ausgeliefert. Die klaren Erklärungen in diesem Buch gaben mir das Wissen zurück. Jetzt verstehe ich, warum bestimmte Lebensmittel wirken, und kann meinen Speiseplan bewusst gestalten. Es ist empowernd, nicht mehr hilflos zu sein, sondern aktiv etwas für meine Vitalität zu tun.

    #3025535

  • Bewertung

    5/5

    30.11.2025

    eBook (ePUB)

    Für strahlende Haut und starke Knochen

    Ich bin begeistert, wie positiv sich diese Ernährung auf mein Wohlbefinden auswirkt. Meine Haut strahlt, die Gelenke fühlen sich stärker an und mein Schlaf ist erholsamer. Die Rezepte schmecken der ganzen Familie – ein echter Gewinn!

    #2666194

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