Borderline - Das Selbsthilfe-Buch für Angehörige Durch mehr Selbstfürsorge und Stabilität im Alltag zu einem positiven Miteinander
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- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
-
Sprache:Deutsch
24,00 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Verkaufsrang
44246
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
03.09.2025
Abbildungen
1 Abbildungen
Verlag
TRIASSeitenzahl
160
Maße (L/B/H)
21,7/15,9/1,1 cm
Gewicht
320 g
Farbe
Hellblau / Aubergine
Auflage
1
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-432-12075-1
Wegweiser für Angehörige
Wenn Menschen von der Persönlichkeitsstörung Borderline betroffen sind, belastet dies auch ihre Angehörigen – sei es in einer Partnerschaft, als Kinder, Geschwister oder Eltern. Stimmungsschwankungen, Unbeständigkeit oder impulsive Verhaltensweisen können für beide Seiten große Herausforderungen bedeuten. Mit dem Ziel, die Borderline-Betroffenen zu unterstützen, bewirken die Angehörigen häufig das Gegenteil und stoßen dabei an ihre Grenzen.
Das Buch nimmt Sie als Angehörige oder Angehöriger in den Blick:
- Erfahren Sie mehr über die Borderline-Persönlichkeitsstörung und verstehen Sie die Auswirkungen auf Beziehungen.
- Erkennen Sie eigene Verhaltensmuster und Belastungen und lernen Sie, Ihre psychische Gesundheit zu schützen und Co-Abhängigkeit zu überwinden.
- Nutzen Sie erprobte Methoden wie Gewaltfreie Kommunikation, Achtsamkeitsübungen oder Klopftechniken für ihre Entwicklung und ein harmonischeres Miteinander.
Beginnen Sie zuerst bei sich und helfen sich selbst!
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