Shaolin Mind Die Suche nach wahrer Freiheit

Obwohl Shi Heng Yi als Kung Fu Meister mittlerweile bekannt ist aus Film und Fernsehen, hatte ich bis dato nichts von ihm gehört. Mich interessiert jedoch die östliche Lebensphilosophie, weswegen ich gespannt in das Buch eintauchte. Shi Heng Yi erzählt ganz persönlich, entwaffnend ehrlich und interessant von seinem Werdegang und seiner Leidenschaft: dem Kung Fu. Doch für ihn hört die Meisterschaft nicht beim Körper auf, für ihn ist auch die spirituelle Geisteshaltung von essenzieller Wichtigkeit. Dennoch ist Shi Heng Yi kein Mönch. Und genau um diese fälschlichen Vorstellungen und Illusionen rund um ihn und die Kampfkunst geht es ihm auch in seinem Buch. Zwischen Aufklärung, Biografie und Erfahrungen, ist sein Text mit Weisheiten aus dem Buddhismus gespickt. Gerade diese Mischung hat mir unglaublich gut gefallen. Ich konnte die Entwicklung von Shi Heng Yi förmlich spüren. Trotz Missgunst, übler Nachrede und finanzieller Herausforderungen, hat er seinen Traum nie aufgegeben und hat dabei die ein oder andere Stufe der Weisheit erklommen. Und genau daran lässt er uns teilhaben. Passage um Passage habe ich markiert, immer wieder innegehalten und mir vieles notiert, was ich in mein Leben integrieren möchte. Ein wertvolles Buch, nicht nur für Kung Fu-Interessierte!

Vorab Information: Ich hatte Shaolin Spirit gelesen und fand es eher schlecht, weil ich Shaolin Mind aber schon hatte, wollte ich es auch noch lesen – 22,99 Euro sind mir zum „nicht lesen“ dann doch zu viel. Inhalt: Shi Heng Yi berichtet in diesem Buch über die Entwicklung des Shaolin Temple Europe, nachdem Shaolin Spirit erschienen ist. Er schildert seine Reise mit dem Umgang der „nicht Anerkennung“ durch den ehrwürdigen Abt in China und wie er mit den ganzen Anfeindungen umgegangen ist, was er sonst noch aus seinen Entscheidungen gelernt hat und wie es ist, sich immer wieder in die Position des Schülers zu begeben. Meinung: Einen Monat ist es her, dass ich meine Rezension zu Shaolin Spirit verfasst habe und ich wollte Shaolin Mind so schnell wie möglich lesen, damit ich es überhaupt noch lese. Ich war nach Shaolin Spirit etwas ernüchtert, weil ich mir mehr Input und weniger Werbung erhofft hatte – dies war aber auch der Grund, warum Shaolin Mind nun so schnell gelesen werden musste, damit sich nichts Negatives in meinem Kopf festsetzen kann. Neues Buch – neue Chance! Shaolin Mind setzt sich aktiv mit der Kritik aus Shaolin Spirit auseinander. Wie die Reaktionen auf den Tempel und auf Shi Heng Yi gewirkt haben, wie sich der Autor fühlte, was generell in der Coronazeit passierte, wie sich der Tempel etabliert hat und wie andere Shaolin Schulen und der oberste Shaolin Tempel (China) auf das Geschehen in Europa geblickt haben. Die Sichtweise und auch die privaten Einblicke fand ich interessant und auch der Umgang damit. Allerdings kommt auch dieses Buch nicht ohne Werbung aus, denn es wird immer wieder auf das Marketingkonzept eingegangen und auch aktiv auf Programme des Tempels verwiesen. Es ist wirklich schade, dass dieses Buch durch die unterschwellige Werbung an Glaubwürdigkeit verliert und auch, dass Shi Heng Yi in unterschiedliche Schreibstile verfällt – wer hat da mitgeholfen? Stellenweise wirken die Erzählungen und Erlebnisse schlüssig und spannend, dann scheint es in eine Art der Rechtfertigung abzudriften und dann in Selbstbestätigung. Der Autor wirkt daher nicht authentisch, nicht in seiner Mitte, um die es ihm ja immer geht. Mir hat eine tiefere Art der Selbstreflexion gefehlt, welche aus dem Inneren kommt. Cover: Es ist gestellt, genau wie die YouTube-Videos und sonstigen PR-Bilder. Fazit: Bedauerlicherweise ist auch dieses Buch nur eine Werbeanzeige für den Tempel in Otterberg und dafür ist es einfach zu teuer! Wenn es preislich unter 10,- Euro (als E-Book) liegen würde, könnte man die biografischen Anteile im Buch noch empfehlen. Für eine dicke Werbebroschüre mit persönlichen Einblicken ist es aber mit knappen 23,- Euro einfach zu viel und bekommt nur 2 Sterne und keine Leseempfehlung.

Für das Buch habe ich mir viel Zeit genommen, weil es immer wieder zum nachdenken anregt. Für mich war es weniger ein klassischer Ratgeber und mehr eine Einladung, über mich selbst und meinen eigenen Weg nachzudenken. Shi Heng Yi erzählt offen aus seinem Leben. Von seinem Aufwachsen in der Shaolin Tradition, von Erwartungen, von inneren Konflikten und von Momenten, in denen er sich von Vorstellungen lösen musste, die andere für ihn hatten. Das hat sich für mich sehr ehrlich angefühlt. Ich fühlte mich nicht belehrt. Es ist nicht perfekt, sondern menschlich. Die neun Kapitel drehen sich um Themen wie Disziplin, Klarheit, Verantwortung, Wandel und innere Ruhe. Zen wird dabei nicht theoretisch oder kompliziert erklärt, sondern eher als Haltung fürs Leben verstanden. Vieles davon lässt sich auch ohne Bezug zu Kampfkunst oder Klosterleben auf den eigenen Alltag übertragen. Es geht darum, bewusster hinzuschauen, besser mit sich selbst umzugehen und nicht ständig gegen alles anzukämpfen. Das kann gerade für schwere Momente sehr hilfreich sein. Manche Passagen haben mich direkt abgeholt, andere haben erst später nachgewirkt. Das Buch liefert keine schnellen Lösungen, sondern gibt Denkanstöße. Für mich ist es ein Buch, das man nicht einmal liest und dann weglegt. Eher eines, zu dem man zurückkommt, wenn man merkt, dass man gerade feststeckt oder wieder mehr Klarheit braucht. Eigentlich genauso wie sein erstes Buch :) Ich finde die Gestaltung des Buches auch sehr gelungen. Die Schriftgröße und die Aufteilung sind angenehm.

Shi Heng Yi nimmt uns mit auf seine Reise auf der Suche nach der wahren Freiheit. Er ist einer der größten Meister des 21. Jahrhunderts und ist bereits länger durch seine Social Media Arbeit bekannt. Das Buch nimmt einen mit durch sein Leben, verschiedene Stationen und Einsichten, die er in dieser Zeit erlebt hat. Was bedeutet tatsächlich Freiheit und wie erlebt sie der Einzelne. Mich persönlich hat das Buch sehr angesprochen und abgeholt. Das hier und jetzt leben anstatt in der Vergangenheit oder der Zukunft ist ein Punkt, der mich sehr berührt hat. Ich kann das Buch nur jedem ans Herz legen, der Dinge hinterfragen möchte und neue Impulse im Leben sucht. Ich gebe sehr gerne ein ausgezeichnet.

Eine Innenschau zum Kern des Zen-Buddhismus. Ich war bereits vom ersten Buch des Autors begeistert, meiner Meinung nach eröffnet sich dem Leser im zweiten Band eine noch tiefere spirituelle Einsicht. Shaolin Mind ist mehr als nur eine Biographie, jedes Kapitel vermittelt Wissen über buddhistische Weisheiten und die Lehren des Zen. Gekonnt verpackt in Alltagssituationen mit Erklärungen für besseres Verständnis. Die meditativen Impulse regen einen zum Nachdenken an, man möchte gleich mit der ersten Lektion beginnen. Jedenfalls ist es mir so ergangen, aber dafür sind die einzelnen Darstellungen zur Selbstreflexion, Klärung und persönlichen Transformation zu wenig tiefgründig. Dazu müsste man wohl ein Retreat selbst besuchen. Ich bin davon ausgegangen, am Ende eine Meditation vorzufinden oder Hinweise, wie Neugierige am besten das Gelesene für sich umsetzen können. So eine Art Leitfaden von der Theorie zur Praxis, dies hätte das Sachbuch perfekt abgerundet.