100 bezaubernde Mandala-Motive – Malbuch für Erwachsene Das große Mandala-Malbuch für Erwachsene. Für Anfänger und Fortgeschrittene – dein persönliches Anti-Stress-Malbuch.
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- Deutsch ausgewählt
15,90 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
14.04.2025
Verlag
Lucid Page MediaSeitenzahl
206
Maße (L/B/H)
21/21/1,3 cm
Gewicht
434 g
Farbe
Schwarz / Vanille
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-691-04201-6
Dieses Malbuch ist deine Einladung, dem Alltagsstress zu entfliehen und ganz bei dir selbst anzukommen. 100 bezaubernde Mandala-Motive erwarten dich – sorgfältig gestaltet, mit variierenden Schwierigkeitsgraden und liebevollen Details, die deine Kreativität beflügeln und deine Gedanken zur Ruhe bringen.
Mandalas – Quelle innerer Ruhe und Klarheit
Mandalas stammen aus dem indischen Kulturraum und gelten seit Jahrhunderten als Quelle innerer Klarheit , Konzentration und Meditation . Ihr runder Aufbau, die sich wiederholenden Muster und ihre harmonische Struktur schenken dir eine besondere Form der Achtsamkeit . Beim Ausmalen versinkst du in einen meditativen Flow – dein Kopf wird frei, dein Puls wird ruhig, deine Stimmung hellt sich auf.
Für Einsteiger und Geübte
Ganz gleich, ob du zum ersten Mal ein Mandala ausmalst oder schon Erfahrung hast – dieses Buch bietet dir eine ausgewogene Mischung aus einfachen und komplexeren Vorlagen. Ideal für unterwegs , zu Hause , im Urlaub oder einfach zwischendurch.
- 100 Mandala-Motive in unterschiedlichem Stil und Schwierigkeitsgrad
- Unterstützt Stressabbau , Konzentration , Kreativität und Achtsamkeit
- Hochwertige Gestaltung für ein wertschätzendes Ausmalerlebnis
- Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet
- Auch als Geschenk eine besondere, achtsame Aufmerksamkeit
Gönne dir deine kreative Auszeit.
Nimm dir Zeit für Farben, Formen – und dich selbst.
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