Pochemu ya delayu eto. Kak raspoznat svoi psihologicheskie zaschity i nauchitsya spravlyatsya s nepriyatnymi emotsiyami i posledstviyami detskih travm
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Sprache:Russisch
7,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.Beschreibung
Produktdetails
Format
ePUB
Kopierschutz
Nein
Family Sharing
Ja
Text-to-Speech
Ja
Altersempfehlung
ab 16 Jahr(e)
Erscheinungsdatum
21.04.2025
Verlag
BomboraSeitenzahl
288 (Printausgabe)
Dateigröße
1958 KB
Übersetzt von
Tatyana Novikova
Sprache
Russisch
EAN
9785041673116
V knige vy naydete otvety na voprosy:
. Kakie mehanizmy pozvolyayut nam spravitsya s negativnymi posledstviyami boleznennogo opyta?
. Kakim obrazom eti zhe mehanizmy lishayut nas udovolstviya i meshayut razvivatsya?
. Vozmozhno li «otklyuchit» etu sistemu samozaschity i nauchitsya upravlyat svoimi emotsiyami bolee osoznanno?
Burgo ne tolko opisyvaet mehanizmy raboty nashey psihiki, no i predstavlyaet tehniki, kotorye pomogayut luchshe ponyat sobstvennye reaktsii i protivostoyat ispytaniyam, ne lishaya sebya polozhitelnyh vpechatleniy.
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