Omm for you Dunkelnächte

Omm for you Dunkelnächte von Corinna Harder, erschienen im moses Verlag, beschäftigt sich mit einer besonderen Zeit des Jahres, die zur Ruhe, Rückschau und persönlichen Reflexion einlädt. Die Dunkelnächte gelten als Vorbereitung auf die Rauhnächte und bieten die Möglichkeit, das vergangene Jahr bewusst zu betrachten, Altes loszulassen und Raum für neue Gedanken zu schaffen. Das Set besteht aus 25 aufklappbaren Karten und einem 128-seitigen Notizbuch. Die Karten enthalten verschiedene Rituale, Reflexionsfragen, Meditationen sowie Informationen über die Herkunft und Tradition der Dunkelnächte. Dadurch verbindet das Set Wissen mit praktischen Übungen und schafft eine abwechslungsreiche Begleitung durch diese besondere Zeit. Im Mittelpunkt steht die bewusste Auseinandersetzung mit vergangenen Erlebnissen. Die Dunkelnächte laden dazu ein, zurückzublicken und sich mit Fragen zu beschäftigen, die im Alltag oft wenig Platz finden. Was war wichtig? Was darf abgeschlossen werden? Welche Gedanken oder Gewohnheiten sollen vielleicht nicht mit in das neue Jahr genommen werden? Solche Impulse können helfen, innezuhalten und den Blick neu auszurichten. Auch Entspannung spielt eine wichtige Rolle. Die enthaltenen Meditationen und Rituale sollen dabei unterstützen, zur Ruhe zu kommen und sich bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen. Dabei geht es nicht um Leistung oder feste Vorgaben, sondern vielmehr darum, einen Moment aus dem oft hektischen Alltag herauszutreten. Besonders schön ist das beiliegende Notizbuch. Dort können Gedanken, Ideen, Wünsche oder Erkenntnisse festgehalten werden. Dadurch entsteht ein persönlicher Begleiter, der die einzelnen Impulse ergänzt und Raum für eigene Erfahrungen bietet. Neben den praktischen Übungen vermittelt Omm for you Dunkelnächte auch Hintergrundwissen über die Tradition der Dunkelnächte. So wird nicht nur zur Reflexion angeregt, sondern auch erklärt, welche Bedeutung diese Zeit historisch und kulturell hat. Omm for you Dunkelnächte ist damit eine ruhige und liebevoll gestaltete Begleitung für alle, die den Jahreswechsel bewusster erleben möchten. Das Set verbindet Informationen, Meditation, Rituale und eigene Gedanken auf eine harmonische Weise und schafft eine schöne Einstimmung auf die Rauhnächte.

Dunkelnächte - Entdecke die wohltuende Kraft innerer Einkehr aus dem Moses Verlag. Erschienen im Jahr 2025. In dieser hübschen Box befinden sich 25 aufklappbare Karten und ein blanko Notizbuch zum Festhalten der eigenen Gedanken. Am 08.12 beginnen die Dunkelnächte, eine Zeit der Ruhe, Besinnung und Rückschau auf das vergangene Jahr. Als Psychologin bin ich ein großer Fan vom reflektieren. Sich gezielt mit Fragen zu beschäftigen, um Situationen und Ereignisse zu hinterfragen und zu überlegen, welche Bedeutung sie haben, finde ich wertvoll und wichtig. Nur dann wachsen wir in unserer Persönlichkeit und stärken unseren Selbstwert. Die Aufklappkarten führen mit entsprechenden Fragen durch den jeweiligen Tag und fördern die Rückschau und den Blick auf das Wesentliche. Die Karten sind schön aufgebaut und gefallen mir gut. Sie sind leicht anwendbar- auch für Personen die sich in der Vergangenheit nicht mit Reflexionsfragen beschäftigt haben. Die Box ist ein schönes Geschenk, auch für Personen die in einer Umbruchphase stecken oder das vergangene Jahr vielleicht nicht ganz so gut erlebt haben. Die Fragen stärken und fördern das loslassen. Ein tolles Format zum Reflektieren und Nachdenken. ISBN: 978-3-96455-344-7 EUR: 18,95