ADHS bei Frauen ab 30 - Wenn du dich verlierst Ein Buch über ADHS, mentale Erschöpfung und Selbstfürsorge – für Frauen, die sich nie richtig gefühlt haben.
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- Deutsch ausgewählt
17,95 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
28.07.2025
Verlag
Lucid Page MediaSeitenzahl
204
Maße (L/B/H)
21/14,8/1,3 cm
Gewicht
303 g
Farbe
Anthrazit / Terracotta
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-691-04416-4
Ein ehrliches Buch über das Leben hinter der Maske : Für Frauen, die funktionieren – aber innerlich längst nicht mehr ankommen .
Du warst immer die, die durchhält . Die sich anpasst , organisiert , zusammenreißt . Und trotzdem fühlst du dich oft falsch – zu sensibel , zu chaotisch , zu viel . Vielleicht hast du nie laut rebelliert, aber innerlich warst du müde vom ständigen Funktionieren .
Vielleicht kennst du dieses leise Gefühl: „Irgendetwas stimmt nicht mit mir.“
Dieses Buch ist für Frauen, die sich lange selbst nicht verstanden haben – und endlich wissen wollen, warum.
Einfühlsam , nahbar und ohne erhobenen Zeigefinger beschreibt Clara Meiner das Leben mit ADHS aus weiblicher Sicht . Kein Fachbuch. Kein Ratgeber. Sondern ein stiller Begleiter voller Klarheit , Selbstmitgefühl und neuer Perspektiven . Für alle, die sich oft anders gefühlt haben – und verstehen wollen, wieso.
Du findest darin:
- ehrliche Geschichten , die dir das Gefühl geben: „Ich bin nicht allein“
- einfühlsame Impulse , die dein inneres Chaos greifbar machen
- konkrete Alltagshilfen , die zu deinem Kopf passen – nicht gegen ihn arbeiten
- kraftvolle Gedanken , die dich zurück zu dir selbst führen
Dieses Buch schenkt dir keine To-do-Liste . Sondern Verständnis.
Weil du nicht falsch bist. Nur noch nicht gesehen.
Hol dir jetzt „Wenn du dich verlierst“ – und beginne die Rückkehr zu dir selbst .
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