Sinnliche Rebellin Wie du in 4 Etappen dein altes Leben hinter dir lässt und zu neuem Selbstbewusstsein findest

Hinter der Fassade des perfekten Lebens, zwischen Designertaschen, Dinnerpartys und Dauerfunktionieren, wächst eine leise, aber unaufhaltsame Sehnsucht: Wer wäre ich geworden, wenn ich den Mut gehabt hätte, meine Wahrheit zu leben? Dieses Buch ist für Frauen, die sich selbst verloren haben - in der Ehe, in der Familie, in gesellschaftlichen Rollen - und spüren: Es ist Zeit für einen radikalen Neuanfang. Für das Leben einer Frau Ü50, die bereit ist, ein Leben zu erschaffen, das endlich ihr entspricht.
Sina Wälti nimmt ihre Leserinnen mit auf eine transformierende Reise aus dem goldenen Käfig in ein neues Leben - voller Authentizität, Sinnlichkeit und Freiheit. Mit ihrer MAP - einem Navigationssystem durch Körper, Geist und Seele - zeigt sie Schritt für Schritt, wie Frauen ihre Kraft zurückerobern und ein authentisches Leben für sich gestalten.
Mit persönlichen Geschichten, tiefgehenden Reflexionsfragen und kraftvollen Übungen ist dieses Buch eine Einladung zur Selbstverbindung, zur Rebellion gegen das Erwartbare und zum Aufblühen in der eigenen Essenz.