22 Kurzgeschichten, die dein Denken verändern werden Grübeln stoppen, Gelassenheit lernen und positiv denken durch die Kraft der positiven Psychologie

„22 Kurzgeschichten“ wir beschrieben als Buch, welches das Grübeln stoppen lässt, Gelassenheit lehrt und positives Denken bestärkt. Es sind nette, kurze Geschichten, die unabhängig voneinander gelesen werden können und elf verschieden Themenbereiche behandelt. Man kann sich gut in die jeweiligen Personen und Situationen hineinversetzen, da es alltägliche Geschehnisse sind und die Protagonisten sehr sympathisch sind. Ich persönlich konnte nicht ganz si viel aus dem Buch lernen, jedoch wurde ich doch mit der ein oder anderen Geschichte bzw. Folgerung daraus nochmals daran erinnert, dass man Situationen, die man momentan nicht ändern kann, wirklich annehmen muss und Ärger hier nicht hilft. Kleine Momente im Alltag als Glück und Zufriedenheit wahrzunehmen, praktiziere ich schon länger und dies ist auch sehr wichtig. Auch das kommt hier super rüber.

Das Hörbuch präsentiert Kurzgeschichten aus dem Alltag und ordnet sie anschließend dem Themenbereich der Positiven Psychologie zu. Besonders gut hat mir die Einfachheit gefallen, die sich durch alle Geschichten zieht. Auch die Metaphern sind gut gewählt und haben mich bei der ein oder anderen Alltagssituation noch einmal bei der Reflexion unterstützt. Danke dafür :)

Es tut mir leid, aber die Kurzgeschichten sind so platt und leider aus meiner Sicht wenig bereichernd. Nimms nicht so schwer, sehe das gute - ich hatte mir deutlich mehr versprochen denn Stimmungen und auch grundlegende Gefühlslagen sind von vielen Prägungen, Erfahrungen aber auch zum Beispiel von hormonellen Faktoren abhängig. Einen Fleck auf meiner Bluse als nicht so schlimm an zu sehen weil es dann doch nur ein Fleck und kein Weltuntergang ist … da steckt mir zu wenig drin. Den zweiten Teil werde ich mir wohl nicht noch anhören wollen.

Mir hat das Buch sehr gut gefallen. Ich habe etwas Zeit gebraucht, das Buch zu lesen. Ich konnte durch einige Kurzgeschichten meine eigenen Gedanken aus einer anderen Perspektive sehen. Bisher habe ich mir selber Vorwürfe gemacht, dass das andauernde Grübeln schlecht ist. Durch das Buch habe ich aber herausgefunden, das Gedanken manchmal einfach notwendig sind. Ich denke mein Kopf braucht es auch einfach, um mit gewissen Situationen gut zu verarbeiten. Ich habe in letzter Zeit viel gegrübelt. Da ich eine neue Stelle im Beruf angetreten habe, die Wintermonate und Hormone aktuell nicht so gut auf mich gewirkt haben, ging es in meiner Gedankenwelt ein wenig drunter und drüber. Durch die Kurzgeschichten habe ich mich oft selbst ertappt. An manchen Tagen haben mich die Kurzgeschichten noch nachdenklicher gemacht, weshalb es mit dem Lesen ein wenig länger gedauert hat als üblich. So wie im Klappentext beschrieben "Dieses Buch ist dein Begleiter auf dem Weg zu mehr Gelassenheit, Selbstvertrauen und mentaler Stärke" ist es genau richtig verfasst. Mir hat das Buch sehr gut getan und ich kann es nur weiterempfehlen.

Ob die 22 kurz gehaltenen Geschichten mein Denken verändern werden, weiß ich zum jetzigen Zeitpunkt noch nicht. Jedoch was ich weiß ist, dass sie auf nette unaufdringliche Art und Weise psychologische Inhalte vermitteln. Nicht jede Story hat mich gleich berührt, aber durch die Kürze der Texte kann man jederzeit das Buch nochmals zur Hand nehmen und neu reinlesen. Denn oftmals ist es die Stimmung, in der wir uns befinden, die entscheidet ob uns gerade etwas anspricht. Ich finde das Buch sehr hilfreich für Interessierte an positiver Psychologie, insbesondere für Neulinge. Die Sprache ist einfach und unkompliziert, die Erläuterungen am Ende der Kapitel sind einleuchtend und lehrreich. Ich mache es ebenfalls kurz: Mein Fazit: Ich empfehle das Buch für Menschen, die einen Richtungswechsel im Denken in Angriff nehmen möchten und die keine grundlegenden Vorkenntnisse in Psychologie haben. Die Inspirationen geben gute Impulse, die Inhalte auf das eigene Leben zu übertragen. Rundum eine gelungene Unterhaltungsbroschüre.