Zufriedenheit durch Jonglieren mit Seifenblasen Impulse für ein Leben in Balance

Das Buch wirkt leicht. Es regt zum Nachdenken an. Die Idee, Zufriedenheit mit Seifenblasen zu vergleichen, fühlt sich überraschend passend an. Viele Gedanken darin sind einfach formuliert und lassen sich gut auf den Alltag übertragen. Es lädt dazu ein, das eigene Tempo zu finden. Insgesamt vermittelt es ein angenehmes Gefühl. Ich find's gut.

In einer Zeit, die von Krisen und negativen Nachrichten geprägt ist und die oft herausfordernd ist mit Beruf, Alltag, Familie usw., ist es manchmal gar nicht so einfach, den Fokus auf das Positive zu lenken und in Balance zu leben. Hier geht es um Tipps und Übungen, um durch mehr Leichtigkeit im Alltag mehr Zufriedenheit zu erlangen. Am Anfang dachte ich, wie bitte soll man mit Seifenblasen jonglieren können. Diese kleinen Gebilde sind so zart, dass sie schon bei der kleinsten Berührung platzen. Doch schnell habe ich gemerkt, dass die Seifenblasen für die Leichtigkeit und die schönen Momente im Leben stehen. Mal ehrlich: Waren wir als Kind nicht alle von schillernden Seifenblasen begeistert, die schwerelos durch die Luft schwebten? Haben wir nicht alle versucht, sie einzufangen, ihnen hinterherzulaufen und sie mit leuchtenden Augen betrachtet? Waren das nicht schöne Momente? Dieses Buch hilft dabei, genau diese schönen Momente wahrzunehmen und selbst zu erschaffen. Denn auch mit kleinen Schritten lassen sich große Ergebnisse erzielen. Anregungen für diese kleinen Schritte bietet dieses Buch reichlich und darüber hinaus jede Menge Impulse und Anwendungsbeispiele. Mit kleinen Übungen kommt ihr ins Handeln. Also nicht nur „Theorie“, sondern ein praktischer Ratgeber. Mir gefällt, dass hier auf alle Bereiche des Lebens eingegangen wird. Egal ob Job, Familie, Freunde und Freizeit oder das eigene Selbstempfinden, hier wird auf alles eingegangen und die kleinen Übungen machen wirklich Spaß. So richtet sich der Fokus wieder auf das Positive, das uns auch jeden Tag begegnet. Diese Ausrichtung auf die schönen Momente des Lebens, die wir im übrigen sogar selbst erschaffen können, führen dann ganz automatisch zu mehr Zufriedenheit. Probiert es einfach mal aus, es funktioniert tatsächlich.