Ich fülle mein Hungriges Herz mit Liebe statt Nahrung Über die Ursachen und die Heilung von Essstörungen, Übergewicht und emotionalem Essen
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Beschreibung
Produktdetails
Zustand
Akzeptabel
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
09.04.2015
Verlag
BoD – Books on DemandSeitenzahl
240
Maße (L/B/H)
21,5/13,5/1,7 cm
Gewicht
330 g
Auflage
3. Auflage
Sprache
Deutsch
EAN
2710003093937
Dieses Buch soll Menschen Mut machen, die seit vielen, vielen Jahren immer wieder diesselben 20 kg abnehmen und wieder zunehmen. Mut machen und zeigen, dass es einen Weg aus diesem Teufelskreis gibt und das Essen etwas Schönes sein kann, nichts Feindliches. Es ist sehr wichtig ein gutes gesundes Verhältnis zum Essen zu finden, denn im Gegensatz zu anderen Süchten, wie Alkohol und Nikotin, können wir es nicht ganz sein lassen. Es ist unser Treibstoff des Lebens! Hier wird zuerst die Problematik erklärt und dann Möglichkeiten und Methoden aufgezeigt, das Problem anzugehen und zu lösen, durch effektive, schnell wirkende Übungen!
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