Bei bester Gesundheit Warum Belastung uns stärker macht
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Sprache:Deutsch
14,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.Beschreibung
Produktdetails
Format
ePUB
Kopierschutz
Nein
Family Sharing
Nein
Text-to-Speech
Ja
Erscheinungsdatum
10.02.2026
Verlag
Deutscher Wirtschaftsbuch VerlagSeitenzahl
176 (Printausgabe)
Dateigröße
2462 KB
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
EAN
9783690660976
Gesundheit ist kein Zufallsprodukt.
Sie entsteht, wenn wir uns dem Leben stellen - mit all seinen Belastungen, Brüchen und Stürmen. Ronny Wagner zeigt, wie du durch Fasten, Bewegung, Kälte und mentale Klarheit nicht nur gesünder, sondern antifragil wirst: stärker durch Stress, widerstandsfähiger durch Reibung, lebendiger durch bewusste Herausforderung.
Ein Buch für alle, die aufhören wollen, sich zu schonen - und anfangen, zu wachsen.
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