Cojones! Steh für dich ein: Selbstbewusst auftreten, klar kommunizieren, wirksam handeln

Jessica liefert mit „Cojones - Steh für dich ein“ ein Hörbuch, das sich nicht nur wie ein persönliches Coaching anfühlt, sondern auch wie ein entspannter Sommerabend, mit der Bestie und einem Wildberry Lillet. Sie spricht selbst und genau das macht den großen Unterschied. In ihrer Stimme schwingen Humor und Entschlossenheit mit, was den Erzählungen mehr Leben einhaucht. Erzählt werden Alltagssituationen, wie beispielsweise Gespräche, in denen man nicht ausreden darf, der eigene Wert runtergespielt oder die Kompetenz in Frage gestellt werden - Situationen, die wir alle kennen. Jessica zeigt den Hörer*innen auf, wie sie zukünftig souveräner, klarer und vor allem mutiger auftreten können. Kernpunkt ist dabei immer wieder die eigene innere Haltung und das Bewusstsein über den eigenen Wert. 5 von 5⭐️

"Cojones - Steh für dich ein" ist kein Ratgeber im klassischen Sinne, sondern fast schon ein Stand Up Programm in Textform - erfrischend, mit viel Witz und einem breit gefächerten Angebot an Tipps. Sprachlich ist das Buch super geschrieben, lässt sich angenehm und recht schnell einfach "weglesen". Der Aufbau der Kapitel ist logisch und ein roter Faden deutlich erkennbar. Die dargestellten Übungen können leicht umgesetzt werden, sind verständlich formuliert und zu jedem Thema passend gewählt. Ergänzend gibt es auch einige Videos, die mittels QR-Code abrufbar sind, auch eine Spotify Playlist hat sich hierunter versteckt (mein Highlight, hab die direkt gespeichert ). Selbst aktiv werden kann man außerdem bei den Checklisten und Fragen, die angekreuzt werden können. Mir hat "Cojones" sehr gut gefallen, besonders weil es einem keine starren Vorgaben aufzwingt, sondern auf angenehm lockere Art und mit vielen inspirierenden Gedanken eine gewisse Leichtigkeit fürs Leben vermittelt. Gleichzeitig wurde ich gut unterhalten durch den Humor, der mich oft zum Schmunzeln gebracht hat. Durch die vielen Anekdoten und persönlichen Erlebnisse wird das Ganze umso authentischer und es verleiht dem Buch fast schon biographische Züge. Was ich auf jeden Fall nicht vergessen werde, ist "Reductio ad absurdum", das fand ich einfach herrlich, auch das Bildliche mit der Grinsekatze aus Alice im Wunderland. "Cojones - Steh für dich ein" erhält von mir eine klare Leseempfehlung!

Kennst du diese Momente, wenn dich jemand überrumpelt und du erst Stunden später weißt, was du eigentlich hättest sagen sollen/wollen? Genau dieses Gefühl nimmt Jessica Reyes Rodrigues mit ihrem Buch auseinander, und das so, dass man sich gleichzeitig ertappt, verstanden und bestens unterhalten fühlt. Sie zeigt mit ihrem Buch, wie man aus genau solchen Situationen souverän, selbstbewusst und zufrieden herausgeht. Das Buch ist eigentlich ein Ratgeber, liest sich aber wie ein unterhaltsames Gespräch mit einer Freundin. Mit Anekdoten aus ihrem beruflichen Leben beschreibt Jessica typische Alltagsszenen und macht greifbar, wie man sie lösen kann. Ohne Druck und Perfektionismus, dafür aber mit viel Humor und Klarheit. Denn spannend ist: Oft scheitern wir nicht an unseren Argumenten, sondern an unserer inneren Haltung. Mit verständlichen Tipps, praktischen Übungen und sogar begleitenden Videos, die man über die QR Codes abrufen kann, zeigt Jessica, wie man den eigenen Wert erkennt, Manipulationen durchschaut und für sich selbst einsteht. Ein sehr inspirierendes Buch!

Wer kennt nicht diese Situationen, die einen manchmal grübelnd zurücklassen: sei es bei der Arbeit oder im Privatbereich. Ich habe 25 Jahre als Assistentin gearbeitet und glaubt mir, ich habe alles erlebt. Toxische Chef Typen die ihren Frust auf einem abladen, Kunden die meinen, man müsste ihnen den roten Teppich ausrollen und sind selber völlig herablassend. Oder diese eine Person im Privatleben, die sich immer völlig übergriffig verhält. Und jedes einzelne Mal steht man da sprachlos und nimmt es einfach so auf. Hinterher fallen einem dann die Sätze ein, die man anstelle Schweigen gut hätte kontern können. Genau hier setzt Jessica Reyes Rodriguez mit ihrem Buch 'Cojones - Steh für dich ein' an. Charmant und äußerst kurzweilig erzählt sie Anekdoten aus ihrem Berufsleben und ihre Reaktion auf die jeweilige Situation, so entsteht beim Lesen schon ein Aha-Effekt. Gleichzeitig bekommt ihr mit QR Code die Möglichkeit, euch Videos für bestimmte Situationen anzuschauen und Übungen, die es einem erleichtern sollen, die nächste Situation zur eigenen Zufriedenheit zu meistern. Mir hat das Buch wahnsinnig gut gefallen und ich fand es sehr anschaulich erklärt. In diesem Zusammenhang möchte ich auch kurz auf das Hörbuch hinweisen, das die Autorin selbst eingesprochen hat und da ich das Glück hatte, mit ihr an einem Zoom Meeting teilnehmen und bereits einige Passagen zu hören kann ich euch sagen: das ist auf jeden Fall ebenfalls ein Highlight.