Beschreibung
Produktdetails
Einband
Paperback
Erscheinungsdatum
28.04.2026
Abbildungen
35
Verlag
Systemische MedizinSeitenzahl
205
Maße (L/B/H)
28,5/21,9/2,2 cm
Gewicht
1059 g
Farbe
Apfelgrün / Lichtgrau
Auflage
1. Auflage
Originaltitel
Qigong. Cultivating Body, Breath & MindÜbersetzt von
Inken Stenger + weitere
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-86401-084-2
Dieses Buch liefert Ihnen Schritt-für-Schritt-Anleitungen für Körperhaltung, Atmung und mentale Ausrichtung. Verständliche Videos und praktische Beispiele machen Qigong zugänglich – mit Struktur, Übersicht und Klarheit für echten Praxiserfolg.
Mehr als nur Übungen – Ihr Schlüssel zu ganzheitlichem Wohlbefinden und innerer Balance
Möchten Sie Qigong nicht nur praktizieren, sondern wirklich verstehen? Peter Deadman, international renommierter Experte für Akupunktur und chinesische Lebenspflege (Yang Sheng), räumt in diesem wegweisenden Werk mit Klischees auf und schlägt die Brücke zwischen jahrtausendealter Tradition und moderner Wissenschaft.
Wissen, das bewegt. Dieses Buch ist mehr als eine bloße Übungssammlung. Es ist ein umfassender Begleiter, der Ihnen hilft, Qigong als kraftvolles Werkzeug für Ihre Gesundheit und Achtsamkeit in den Alltag zu integrieren. Ob Anfänger oder Fortgeschrittener – Sie profitieren von:
Praxisnähe mit System: Klare, verständliche Anleitungen zu Körperhaltung, Atemtechniken und geistiger Ausrichtung, unterstützt durch umfangreiches Videomaterial.
Wissenschaftliche Fundierung: Erfahren Sie die tatsächlichen medizinischen Wirkungen von Qigong auf Basis gesicherter Fakten statt vager Versprechen.
Empowerment & Selbstwirksamkeit: Lernen Sie, unabhängig von Lehrern nachhaltig für Ihr Wohlbefinden zu sorgen und Übungen flexibel an Ihr Leben anzupassen.
Orientierungshilfe: Erhalten Sie wertvolle Tipps, um qualifizierte Lehrer und seriöse Stilrichtungen sicher zu erkennen.
Nehmen Sie Ihre Gesundheit selbst in die Hand. Peter Deadman liefert Ihnen das Fundament für eine reflektierte und wirksame Praxis. Erleben Sie Qigong als einen klaren Weg zu mehr körperlicher Stärke und seelischer Balance.
Gestalten Sie Ihre Gesundheit aktiv selbst – heute, morgen und an jedem weiteren Tag.
Ein neues Kapitel für Ihre Bücher
Ein neues Kapitel für Ihre Bücher
Schenken Sie Ihren alten Schätzen ein zweites Leben und erhalten dafür eine Thalia Geschenkkarte.
Noch keine Bewertungen vorhanden
Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel
Helfen Sie anderen Kundinnen und Kunden durch Ihre Meinung.
Kurze Frage zu unserer Seite
Vielen Dank für Ihr Feedback
Wir nutzen Ihr Feedback, um unsere Produktseiten zu verbessern. Bitte haben Sie Verständnis, dass wir Ihnen keine Rückmeldung geben können. Falls Sie Kontakt mit uns aufnehmen möchten, können Sie sich aber gerne an unseren Kund*innenservice wenden.
zum Kundenservice