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  • Produktbild: How To Stop Breaking Your Own Heart.
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How To Stop Breaking Your Own Heart. Wie du Selbstsabotage und People Pleasing beendest und deine wahre Kraft entfaltest - Die deutsche Ausgabe des Sunday Times-Bestsellers

22,00 €

inkl. gesetzl. MwSt., Versandkostenfrei


Beschreibung

»Meggan findet Worte, durch die du dich gesehen und verstanden fühlst. Sie erinnert dich daran: Du bist es wert, dich selbst zu lieben und anzunehmen.« Jay Shetty, Bestsellerautor Fühlst du dich manchmal gefangen in Selbstzweifeln, Perfektionismus oder dem Drang, es allen recht zu machen? Viele von uns...

Beschreibung

»Meggan findet Worte, durch die du dich gesehen und verstanden fühlst. Sie erinnert dich daran: Du bist es wert, dich selbst zu lieben und anzunehmen.« Jay Shetty, Bestsellerautor
Fühlst du dich manchmal gefangen in Selbstzweifeln, Perfektionismus oder dem Drang, es allen recht zu machen? Viele von uns sabotieren unbewusst ihr eigenes Glück. Wir scheuen Veränderungen, passen uns an, um anderen zu gefallen – und verlieren dabei uns selbst. Doch warum tun wir das? Und wie können wir endlich damit aufhören? Auf motivierende und ermutigende Art zeigt dir Meggan Roxanne, Gründerin der weltbekannten Instagram-Plattform The Good Quote, wie du Selbstsabotage erkennst, People Pleasing beendest und dir ein erfülltes Leben erschaffst, das von Selbstliebe und innerer Stärke geprägt ist. Mit Empowerment-Botschaften und leicht umsetzbaren Übungen – für alle, die ihr wahres Potenzial leben, Heilung und persönliches Wachstum erfahren möchten.

Rezension

»Meggan findet Worte, die dich gesehen, verstanden und weniger allein fühlen lassen. Dieses Buch ist die Erinnerung, die du brauchst: Du bist es wert, dich selbst zu lieben und anzunehmen.« ("Jay Shetty, Autor von »Think Like a Monk«")
»Meggan’s Buch ist ein wahrer Herzöffner – kraftvoll ehrlich, zutiefst berührend und zugleich inspirierend und erhebend.« ("Gabby Bernstein, Bestsellerautorin")
»Das Buch, das du brauchst, um dich selbst wieder lieben zu lernen und zu erkennen, wie wertvoll du bist.« ("Yung Pueblo")

Produktdetails

Einband

Gebundene Ausgabe

Erscheinungsdatum

28.10.2026

Verlag Integral
Seitenzahl

288

Produktdetails

Einband

Gebundene Ausgabe

Erscheinungsdatum

28.10.2026

Verlag Integral
Seitenzahl

288

Maße (L/B/H)

22/14,1/2,8 cm

Gewicht

426 g

Farbe

Weiß / Tabak

Originaltitel How To Stop Breaking Your Own Heart. Stop People-Pleasing, Set Boundaries, and Heal from Self-Sabotage
Übersetzt von

Karin Weingart

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-7787-9346-6

Herstelleradresse

Integral
Neumarkter Str. 28
81673 München
DE

Email: produktsicherheit@penguinrandomhouse.de

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