50 Fragen an die Trauer Gesehen. Gehört. Gehalten.

Rezensionsexemplar zur Verfügung gestellt von NetGalley Inhalt: Das Buch beschreibt das Thema Trauer auf eine sehr lebensechte Art und Weise. Es werden viele Praxis Beispiele genannt und die wissenschaftlichen Hintergründe beleuchtet. Zudem werden viele wichtige Themen, die sonst oft außen vor bleiben aber Alltag sind, offen angesprochen (beispielsweise toxische Männlichkeit, das Tabu der Trauer am Arbeitsplatz und die Aufarbeitung der Trauer gemeinsam mit Kindern ohne diese außen vor zu lassen). Zudem bietet das Buch viele Anlaufstellen für die unterschiedlichsten Lebenslagen. Rezension: Das Buch ist für mich weitaus mehr als ein Sachbuch. Es ist total lebensecht und hat mich an vielen Stellen dort abgeholt, wo mir in meinem Alltag oft genau die dort beschriebenen Situationen passiert sind. Bei vielen der Beispiele, die im Buch benannt sind, hatte ich Tränen in den Augen und konnte verschiedene Situationen in Trauer gut nachvollziehen. Durch die kurzen Kapitel und die klare Struktur, fiel es einem sehr leicht alles mitdenken zu können und der einfach gehaltene Schreibstil ließ sich sehr flüssig lesen. Zwar wurden auch die gängigen Themen (beispielsweise Phasen der Trauer nach Elisabeth Kübler-Ross) mit aufgegriffen, diese waren aber so in den Erfahrungsbericht aus der Trauer Begleitung eingebunden, dass es sich hier nicht anfühlt, wie eine Wiederholung des ewig gleichen. Fazit: Eine klare Empfehlung von mir für jeden Menschen. Das Thema Trauer ist oft noch viel zu tabuisiert und bereitet mehr Unbehagen, als es sollte. Dieses Buch kann meiner Meinung nach einen wertvollen Beitrag dazu leisten das Thema nahbarer und gesellschaftsfähiger zu machen und bietet wichtige Impulse für einen gesünderen Umgang mit dem Thema.