Wie ich so glücklich wurde

Nele Pollatscheks neues Buch besticht vor allem durch seine humorvolle, schonungslose Selbstironie. Die Autorin macht von Beginn an klar, dass sie weder als Frohnatur geboren wurde noch über die heute so oft beschworene, unerschütterliche Resilienz verfügt. Ihre Ausgangslage ist vielmehr von neurotischen Zügen geprägt – umso überraschender ist für sie die Feststellung, am Ende doch glücklich zu sein. Die Reise, auf die sie den Leser mitnimmt, führt weg von Esoterik-Plattitüden hin zu einer messerscharfen, evidenzbasierten und intellektuellen Erkundung. In Begegnungen mit Psychoanalytikern, Wissenschaftlern und Selbstoptimierern analysiert sie das Phänomen des Glücks aus verschiedenen Blickwinkeln. Besonders stark sind die Passagen, in denen sie gesellschaftliche Trends hinterfragt: Ihre pointierte Kritik an vermeintlich notwendigen Trigger-Warnungen oder der inflationären Verwendung des Trauma-Begriffs ist mutig, augenöffnend und wird sicher zu Diskussionen führen. Pollatschek schreibt flüssig, verknüpft persönliche Anekdoten geschickt mit harten Fakten und hat einen faszinierenden sprachlichen Witz. Allerdings gibt es auch Punkte, die nicht ganz so gut funktionieren. Die einzelnen Kapitel wirken manchmal wie lose Berichte, weshalb der Text an einigen Stellen etwas sprunghaft wirkt und ein klarer roter Faden fehlt, der alles harmonisch miteinander verbindet. Wer zudem nach dem Lesen eine genaue Anleitung für sein eigenes Leben sucht, wird am Ende enttäuscht sein. Das Buch zeigt eben ganz explizit nur den individuellen Weg der Autorin und bietet keine universellen Lösungen für jedermann. Zusammenfassend ist es aber ein sehr unterhaltsames und kluges Werk. Es beweist auf humorvolle Weise, dass man auch mit Fehlern, Zweifeln und Sorgen glücklich sein kann.

Mit diesem Buch zeigt Nele Pollatschek, dass sie auch anders kann. Es ist tatsächlich ein Sachbuch, auch wenn ich es erst einmal nicht glauben wollte, ein Sachbuch mit Untersuchungen, Vergleichen, Theorien, Hypothesen, und jeder Menge Verweisen auf Sekundärliteratur. Ja, es ist ein höchst unterhaltsames Sachbuch, ihren grandiosen Humor kann sie nicht verleugnen, trotzdem ist die Sprache dieses Buches oft deutlich wissenschaftlicher als in anderen Büchern der Autorin. Eine Anleitung zum Glücklichsein bekommt man hier nicht, aber viele interessante Gedankenanstöße und Tipps zum Wenigerunglücklichsein auf jeden Fall. Dazu gehört natürlich die Frage, warum man überhaupt unglücklich ist wenn man unglücklich ist. Das ist kompliziert, eher philosophisch als psychologisch, und uferlos, aber Frau Pollatschek schmeißt sich hinein in diese Thematik, prüft Quellen, vergleicht, untersucht Situationen und erzählt auch immer wieder, wie es ihr selbst damit geht. Sehr klugen Leuten hilft das vielleicht sogar. Es braucht Geduld und Grips, um ihren Gedanken zu folgen. Mir war da einiges zu hoch, so manchem Gedankengang kann man nur mit Mühe folgen, aber originell ist er allemal und ich habe mich amüsiert, auch wenn ich nicht alles verstanden habe. Vielleicht hat man auch mehr von dem Text, wenn man tatsächlich depressiv ist, sehr klug und depressiv, natürlich. Vielleicht ist dieses Buch eine Art Trüffelpraline unter den Ratgebern, sehr besonders, nicht jedermanns Sache, aber für einen Kreis von Spezialisten eine Offenbarung. Mir war es bisweilen zu elitär, aber ich mochte das humoristische Topping.