Mindful Knitting – Dein ADHS-Strickguide Lieblingsprojekte entdecken, dranbleiben und abschließen für mehr Leichtigkeit, Fokus und Freude
24,00 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Verkaufsrang
13341
Einband
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsdatum
30.09.2026
Verlag
Edition Michael Fischer / EMF VerlagSeitenzahl
144
Maße (L/B/H)
24,1/20,5/1,8 cm
Gewicht
750 g
Farbe
Beige / Kaffee
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-7459-3365-9
Das Chaos im Kopf beruhigen
Viele wünschen sich
ein Hobby, das entspannt, den Kopf sortiert und gleichzeitig kreativ ist
. Stricken stellt hier eine großartige Möglichkeit dar, die Gedanken zu beruhigen und den Alltag positiv zu bereichern. Zahlreiche Studien zeigen:
Menschen mit ADHS und neurodivergente Personen
profitieren besonders von diesem entschleunigenden Hobby. Für sie und alle, die sich leicht ablenken lassen, bietet dieses Buch
einen unkomplizierten Einstieg ins Stricken. So gelingt es, dranzubleiben und Strickerfolge zu feiern
.
Alltagsnahe Lösungen für typische Herausforderungen
: Motivationstiefs, Chaos im Material, verloren gegangene Anleitungen, fehlender Überblick und wie du all das in den Griff bekommst
12 Projekte, die abwechslungsreich, kurzweilig
und so strukturiert sind, dass Dranbleiben kein Problem mehr ist – Cardigan, Pullover, Shirt, Stirnband, Schal und Co.
Aufgelockertes Layout mit Bildern, Icons, Farben und klaren Leitsystemen
, die Orientierung und Dopamin geben
Stricken darf entspannend sein – und es darf leicht sein. Also greif zu den Nadeln, such dir dein Lieblingsgarn und starte ein Strickabenteuer, das zu dir passt.
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