Erfolgreich Lernen Effiziente Lern- und Arbeitsstrategien für Schule, Studium und Beruf
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Sprache:Deutsch
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Beschreibung
Produktdetails
Zustand
Gut
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
01.02.2012
Abbildungen
mit 26 Abbildungen
Verlag
Hogrefe VerlagSeitenzahl
232
Maße (L/B/H)
24,4/16,7/1,7 cm
Gewicht
440 g
Auflage
2. Auflage
Sprache
Deutsch
EAN
2710004598448
Der erste Teil des Buches befasst sich mit der Funktion des Gedächtnisses und beschreibt Techniken, mit denen Informationen dauerhaft in das Gedächtnis aufgenommen werden können. Wie man einen Zeitplan erstellt, sich strukturiert Notizen macht, seine Lernfortschritte und die eigene Motivation überprüft und sich auf ein Referat vorbereitet, wird mit Hilfe verschiedener Tests und Übungen erklärt. Atem- und Entspannungstechniken sowie Methoden zur Veränderung bildhafter Vorstellungen und Entschärfung hinderlicher Gedanken zeigen Möglichkeiten auf, wie mit Prüfungsangst und -stress umgegangen werden kann und somit Prüfungen erfolgreich gemeistert werden können.
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