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Produktbild: The Evolving Breath Two-Volume Set
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The Evolving Breath Two-Volume Set

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If you have ever asked yourself the question 'why and how do humans breathe?' then these are the books for you. This comprehensive 2-volume set explores the evolution of the breath and guides practitioners on how to help their clients breathe better.

In volume 1, the authors uniquely combine evolutionary...

Beschreibung

If you have ever asked yourself the question 'why and how do humans breathe?' then these are the books for you. This comprehensive 2-volume set explores the evolution of the breath and guides practitioners on how to help their clients breathe better.

In volume 1, the authors uniquely combine evolutionary biology, anatomy, physiology, assessment, technique and psychology, to develop current concepts regarding the mechanics of human breath, whilst also bringing to light new approaches to the theory and practice of breathwork.

Building on the evolutionary science of breathing explored in volume 1, The Evolved Breath explores the reasons why we don't breathe the way we should and how breathwork practitioners can help clients find the 'perfect breath' for their situation and health.

Written in clear language and including explanatory videos, this extensive work makes the exciting evolutionary biology of the breath, and the biochemistry of breathing and breathwork accessible.

This practical and approachable work provides numerous strategies to intervene when faced with dysfunctional breath patterns and brings to life the science behind why they work - an essential read for anyone who teaches or practices breathwork.

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eBooks im ePUB-Format erlauben eine dynamische Anpassung des Inhalts an die jeweilige Display-Größe des Lesegeräts. Das Format eignet sich daher besonders für das Lesen auf mobilen Geräten, wie z.B. Ihrem tolino, Tablets oder Smartphones.

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Erscheinungsdatum

21.12.2026
Verlag Jessica Kingsley Publishers Ltd
Seitenzahl

512 (Printausgabe)
Sprache

Englisch
EAN

9781399840286
Barrierefreiheit
  • keine Information zur Barrierefreiheit bekannt

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