Overcoming Body Hatred Workbook A Woman's Guide to Healing Negative Body Image and Nurturing Self-Worth Using CBT and Depth Psychology (16pt Large Print Edition)
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- Englisch ausgewählt
29,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
18.10.2024
Verlag
ReadHowYouWant.com Pty LimitedSeitenzahl
238
Maße (L/B/H)
23,4/15,6/1,5 cm
Gewicht
308 g
Sprache
Englisch
ISBN
978-1-03-873581-2
Body dissatisfaction has reached epidemic levels in our culture-particularly for women and girls. Grounded in evidence-based cognitive behavioral therapy (CBT) and depth psychology, this workbook offers readers a healing process of recovery from negative body image, so they can find peace of mind and literally feel more comfortable in their own skin.
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