Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
25.06.2026
Verlag
Independently PublishedSeitenzahl
218
Maße (L/B/H)
22,9/15,2/1,3 cm
Gewicht
299 g
Sprache
Englisch
EAN
9798182310291
Another seminar. Another book. Another attempt to finally be done.
"Too Much: Healing" asks a quiet question: what if healing does not mean becoming perfect, but coming home? Elisa Berg writes about the woman who wanted to fix herself, the stories that shaped us, the return to the body and the observer within you.
"I am not the fear. I observe the fear."
42 chapters about self-compassion, body awareness and arriving at yourself, without self-optimisation.
Note: This book does not replace medical, psychological or therapeutic treatment.
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