Focusing Selbsthilfe bei der Lösung persönlicher Probleme
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Sprache:Deutsch
14,00 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
01.09.1998
Verlag
Rowohlt TaschenbuchSeitenzahl
224
Maße (L/B/H)
18,8/12,3/1,6 cm
Gewicht
172 g
Farbe
Seidengrau / Anthrazit
Auflage
15. Auflage
Übersetzt von
Katharina Schoch
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-499-60521-5
Der amerikanische Psychotherapeut Eugene T. Gendlin stellte in Untersuchungen fest, dass Menschen, die gut mit Krisen und Problemen umgehen können, offenbar über eine andere Art der Selbstwahrnehmung verfügen: Sie beziehen körperliche Empfindungen ein und äußern sich nicht nur theoretisch oder abstrakt über ihre Lage. Von dieser Beobachtung ausgehend, entwickelt Gendlin eine Methode, solche Art der Selbstwahrnehmung zu lehren: Focusing. In seinem Buch stellt er die Technik des Focusing vor und erläutert zugleich, wei diese zur Selbsthilfe bei der Lösung persönlicher Probleme eingesetzt werden kann.
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