Die Ernährungs-Docs Wie Sie mit der richtigen Ernährung Krankheiten vorbeugen und heilen können. Mit über 70 Rezepten bei Diabetes, Migräne, Fettleber & Co. | SPIEGEL-Bestseller
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Sprache:Deutsch
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Auflage:5. Auflage
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsdatum
25.06.2018
Verlag
ZS - ein Verlag der Edel VerlagsgruppeSeitenzahl
248
Maße (L/B/H)
26,1/20,3/2,7 cm
Gewicht
1118 g
Farbe
Weiß / Camel
Auflage
5. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-89883-861-0
Gesundheit auf Rezept: das Kochbuch der Ernährungs-Docs zur TV-Sendung
Der SPIEGEL-Bestseller der Ernährungs-Docs zeigt, wie Sie mit der richtigen Ernährung Krankheiten vorbeugen und Beschwerden lindern können.
Viele Erkrankungen hängen mit dem zusammen, was wir essen. Dr. Matthias Riedl, Dr. Anne Fleck und Dr. Jörn Klasen setzen deshalb auf Essen als Therapie. Bei Typ-2-Diabetes, Migräne oder Fettleber lässt sich mit der passenden Ernährung oft viel erreichen.
- Über 70 Rezepte: vom Frühstück über Snacks und Hauptgerichte bis zum Dessert
- Ärztliche Empfehlungen: welches Gericht bei welcher Erkrankung geeignet ist
- Lebensmittel verstehen: wie Inhaltsstoffe wirken und wo es bei Beschwerden „Finger weg“ heißt
- Mit Ernährungs-Tagebuch: eigene Gewohnheiten erkennen und herausfinden, welche Lebensmittel Sie gut vertragen
Das Kochbuch zur TV-Sendung. Der Diabetologe Dr. Matthias Riedl, die Rheumatologin Dr. Anne Fleck und der Internist Dr. Jörn Klasen sind Ernährungsmediziner. Ihre Ernährungstherapie stützt sich auf aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse. Sie räumen mit Ernährungsmythen auf und zeigen, dass gesundes Essen einfach sein kann und gut schmeckt.
Für alle, die mit bewusstem Essen gesund werden oder gesund bleiben wollen.
Ein neues Kapitel für Ihre Bücher
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Unsere Meinungen
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Zum Bewerterprofil von Elisabeth Fahrner
Elisabeth Fahrner
OSIANDER Baiersbronn
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Buch (Gebundene Ausgabe)
Die Ernährungs-Docs stellen in ihrem neuen Buch die 10 gesündesten Lebensmittel der Welt vor. Das Buch ist Ratgeber und Kochbuch in Einem. Abwechslungsreiche Rezepte, die sehr einfach in die Praxis umzusetzen sind. So kann man Krankheiten vorbeugen und superlecker genießen! -
Zum Bewerterprofil von Svenja Wiese
Svenja Wiese
Thalia Zentrale
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Buch (Gebundene Ausgabe)
Zur Zeit einfach mega Angesagt. Das Superfood.
Superfoods sind ja gerade so was von angesagt, dabei gibt es diese Superfoods schon viel länger als so mancher denkt. Die 10 wichtigsten Lebensmittel, um körperlich und geistig fit und gesund zu bleiben werden Vorgestellt. Das beste daran, sie sind alle Regional erhältlich, nicht so wie Acai, Gogi und Co. Das Buch startet üblicherweise mit einer Einleitung, in dieser werden die wichtigsten Fakten erwähnt und Gerüchte werden aus der Welt (oder auch aus dem Buch) geschafft :) Danach werden den einzelnen Superfoods eigene Kapitel gewidmet, mit ganz vielen wirklich sehr leckeren Rezepten. Welche Superfoods stecken im Buch: Apfel Blaubeeren Brokkoli Hering Kürbis Leinsamen Linsen Spinat Walnüsse Weisskohl Die Rezepte reichen von Einfach bis Aufwendig und sind echt mega lecker. Auch wenn ich diese anfangs sehr Suspekt fand, da die Zusammenstellung teilweise sehr ungewöhnlich ist. Einfach mal Ausprobieren!! -
Zum Bewerterprofil von Heike Fischer
Heike Fischer
Thalia Hürth – EKZ Hürth-Park
Buchhändler*in
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Buch (Gebundene Ausgabe)
Diese Buch empfehle ich Ihnen...
Diese Buch empfehle ich Ihnen gerne denn es geht darum, dass die richtige Ernährung lindern oder sogar heilen kann. Basiswissen Ernährung Ernährung bei Krankheiten Rezepte -
Zum Bewerterprofil von Elke Schröder
Elke Schröder
Thalia Dinslaken
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Buch (Gebundene Ausgabe)
Ergänzung zur TV Serie: Rezepte...
Ergänzung zur TV Serie: Rezepte zu verschiedenen Krankheiten und eine gute Einführung in das Thema "Ernährung". Fundiert geschrieben und eine Hilfe für Betroffene. -
Zum Bewerterprofil von Carola Kühn
Carola Kühn
Thalia Schwerin – Schlosspark-Center
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Buch (Gebundene Ausgabe)
Gesundheit im Körper fängt mit...
Gesundheit im Körper fängt mit dem richtigen Essen an. Hier erläutert, welche Nahrungsmittel Einfluss auf unsere Gesundheit haben.
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