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Die Ernährungs-Docs

Die Ernährungs-Docs

Die 10 wichtigsten Lebensmittel, um körperlich und geistig fit und gesund zu bleiben

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Beschreibung

Details

Format

ePUB

Kopierschutz

Nein

Family Sharing

Ja

Text-to-Speech

Ja

Erscheinungsdatum

07.01.2019

Verlag

ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe

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Format

ePUB

eBooks im ePUB-Format erlauben eine dynamische Anpassung des Inhalts an die jeweilige Display-Größe des Lesegeräts. Das Format eignet sich daher besonders für das Lesen auf mobilen Geräten, wie z.B. Ihrem tolino, Tablets oder Smartphones.

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Text-to-Speech

Ja

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Erscheinungsdatum

07.01.2019

Verlag

ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe

Seitenzahl

160 (Printausgabe)

Dateigröße

33910 KB

Auflage

1. Auflage

Sprache

Deutsch

EAN

9783898839297

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Bewertung aus Wien am 02.01.2021

Bewertungsnummer: 1421826

Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)

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Tolles Buch

Ivonne am 08.12.2019

Bewertungsnummer: 1273156

Bewertet: eBook (ePUB)

Ich liebe die Ernährungsdocs es ist Wahnsinn, wie man mit so etwas alltäglichem wie „das Essen“ seine Schmerzen oder Krankheiten so toll in den Griff bekommen kann ich bin ein ganz großer Fan von den Ernährungsdocs
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Tolles Buch

Ivonne am 08.12.2019
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Ich liebe die Ernährungsdocs es ist Wahnsinn, wie man mit so etwas alltäglichem wie „das Essen“ seine Schmerzen oder Krankheiten so toll in den Griff bekommen kann ich bin ein ganz großer Fan von den Ernährungsdocs

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Die Ernährungs-Docs - Gute Verdauung

von Jörn Klasen, Anne Fleck, Matthias Riedl

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Sylvia Winner

Thalia Gera – Gera-Arcaden

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5/5

Dieses Buch ist aktueller denn je!

Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)

Die Ernährungs-Docs aus dem hohen Norden sind seit Jahren meine Favoriten. Drei Ärzte, deren Bücher mich immer wieder durch viele wissenswerte und einfach verständliche Fakten überzeugen. In jedem ihrer Bücher sind tolle Rezepte, ohne Schnickschnack, zum leichten Nachkochen enthalten. Dieses Buch über supergesundes Superfood sollte jeder gelesen haben und vielleicht sogar besitzen. So können sie sich immer etwas Gutes tun und dabei noch gesund ernähren. Ich möchte ihnen das „Dunkle Low-Carb-Leinsamenbrot“ und die „Lauchtarte mit Leinsamen“ besonders empfehlen. Das Brot ist sehr sättigend. Ich esse es oft morgens als guten Start in den Tag. Die Lauchtarte ist, mit Zutaten die jeder zu Hause hat, ein perfektes Abendessen. Viel Spaß beim Ausprobieren! Bleiben sie gesund!
Sylvia Winner
  • Sylvia Winner
  • Buchhändler/-in

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5/5

Dieses Buch ist aktueller denn je!

Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)

Die Ernährungs-Docs aus dem hohen Norden sind seit Jahren meine Favoriten. Drei Ärzte, deren Bücher mich immer wieder durch viele wissenswerte und einfach verständliche Fakten überzeugen. In jedem ihrer Bücher sind tolle Rezepte, ohne Schnickschnack, zum leichten Nachkochen enthalten. Dieses Buch über supergesundes Superfood sollte jeder gelesen haben und vielleicht sogar besitzen. So können sie sich immer etwas Gutes tun und dabei noch gesund ernähren. Ich möchte ihnen das „Dunkle Low-Carb-Leinsamenbrot“ und die „Lauchtarte mit Leinsamen“ besonders empfehlen. Das Brot ist sehr sättigend. Ich esse es oft morgens als guten Start in den Tag. Die Lauchtarte ist, mit Zutaten die jeder zu Hause hat, ein perfektes Abendessen. Viel Spaß beim Ausprobieren! Bleiben sie gesund!
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Lisa Kohl

Thalia Hagen

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5/5

Endlich mal ein Superbuch über Superfoods!

Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)

Hier sucht man vergebens nach exotischen Dingen wie Goji, Chia und Acai - stattdessen geht es um regionale Produkte wie Äpfel und Kohl. Durch die immense Flut an Diätratgebern und Abnehmprogrammen haben viele die Lust, sich mit einer guten und gesunden Ernährung zu beschäftigen, verloren. Dabei lohnt sich nichts mehr als sich vor Augen zu führen, dass man mit den richtigen Lebensmitteln seine Lebensqualität deutlich verbessert. Essen ist Medizin, Essen macht Spaß und Essen macht glücklich. Das habe ich im vergangenen Jahr, in dem Ich mich viel mit der aktuellen Literatur zu dem Thema beschäftigt habe, verstanden. Das Superfoods Buch der Ernährungsdocs gibt zwar nicht ganz so viel Hintergrundwissen wie mein über alles geliebter "Ernährungskompass", hat dafür aber super Rezepte und Kombinationsmöglichkeiten der regionalen Superfoods.
Lisa Kohl
  • Lisa Kohl
  • Buchhändler/-in

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5/5

Endlich mal ein Superbuch über Superfoods!

Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)

Hier sucht man vergebens nach exotischen Dingen wie Goji, Chia und Acai - stattdessen geht es um regionale Produkte wie Äpfel und Kohl. Durch die immense Flut an Diätratgebern und Abnehmprogrammen haben viele die Lust, sich mit einer guten und gesunden Ernährung zu beschäftigen, verloren. Dabei lohnt sich nichts mehr als sich vor Augen zu führen, dass man mit den richtigen Lebensmitteln seine Lebensqualität deutlich verbessert. Essen ist Medizin, Essen macht Spaß und Essen macht glücklich. Das habe ich im vergangenen Jahr, in dem Ich mich viel mit der aktuellen Literatur zu dem Thema beschäftigt habe, verstanden. Das Superfoods Buch der Ernährungsdocs gibt zwar nicht ganz so viel Hintergrundwissen wie mein über alles geliebter "Ernährungskompass", hat dafür aber super Rezepte und Kombinationsmöglichkeiten der regionalen Superfoods.

Meinungen aus unserer Buchhandlung

Die Ernährungs-Docs - Supergesund mit Superfoods

von Jörn Klasen, Matthias Riedl, Anne Fleck

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