Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
01.07.2018
Verlag
Pegasus YayincilikSeitenzahl
328
Maße (L/B)
13,5/21 cm
Sprache
Türkisch
EAN
9786052995099
Hayatinizin neredeyse ücte birini uyuyarak geciriyorsunuz. Gece Okulu uyuyan beyinle ilgili gercekleri gün yüzüne cikariyor. Nasil misil misil uyuyabileceginizi ve ölü zaman olarak nitelendirilen uyku vaktini gündelik yasaminizi iyilestirmek icin nasil kullanabileceginizi anlatiyor.
Bilim insanlarinin gözetiminde yürütülen arastirmalara, kitlesel deneylere ve rüyalarla ilgili raporlarin yer aldigi dünyanin en büyük arsivine dayanan Gece Okulunun size ögreteceklerinden bazilari
- Uyurken ögrenme ve sorunlarinizi cözme
- Kabuslarin size nasil faydali olabilecegini ve rüyalarinizin gercekte ne anlama geldigini ögrenme
- Alti dakikalik sekerlemenin yaraticilik gücünden faydalanma
- Jet lag, gece korkusu ve horlamadan kurtulma
- Süper uykucularin sirlarini kesfetme ve hayatinizda her zamankinden daha iyi bir uyku cekme
Arastirmalar biraz bile uykusuz kalmanin sagliginizi, ömrünüzün uzunlugunu ve mutlulugunuzu olumsuz etkiledigini gösteriyor. Profesör Richard Wisemanin etkileyici ve eglenceli yeni kitabi, uyku bilimini tanitiyor ve günün ücte birinden azami ölcüde fayda saglamaniza yardimci oluyor. Gece Okuluna hos geldiniz
Bilim insanlarinin genis kitleler üzerinde yürüttügü arastirmalardan yararlanan Richard Wiseman uyku bilimini kesfe cikiyor ve bize misil misil uyumanin sirlarini anlatiyor.
Uyku gibi ciddi bir konuyu esprili bir dille ele alan Gece Okulu hepimiz icin hayati önem tasiyan uykumuzun kalitesini artirmamizi saglayacak etkili yöntemler sunuyor.
Günümüzde her üc kisiden biri uykusuzluk sorunuyla mücadele ediyor. Peki, bu konuda ne yapabilirsiniz Profesör Richard Wisemanin anlattigi on iki etkili yöntemi uygulayarak mis gibi uyuyabilirsiniz
Richard Wiseman günümüzde görüp görebilecegimiz en ilginc, en yenilikci ve en deneysel psikolog.
Ein neues Kapitel für Ihre Bücher
Ein neues Kapitel für Ihre Bücher
Schenken Sie Ihren alten Schätzen ein zweites Leben und erhalten dafür eine Thalia Geschenkkarte.
Noch keine Bewertungen vorhanden
Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel
Helfen Sie anderen Kundinnen und Kunden durch Ihre Meinung.
Kurze Frage zu unserer Seite
Vielen Dank für Ihr Feedback
Wir nutzen Ihr Feedback, um unsere Produktseiten zu verbessern. Bitte haben Sie Verständnis, dass wir Ihnen keine Rückmeldung geben können. Falls Sie Kontakt mit uns aufnehmen möchten, können Sie sich aber gerne an unseren Kund*innenservice wenden.
zum Kundenservice