Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
01.05.2014
Verlag
Optimist Yayim DagitimSeitenzahl
104
Maße (L/B)
12,5/17,5 cm
Sprache
Türkisch
ISBN
978-9944-186-67-4
Sorumluluk Almak Yardim Istemek Daha Saglikli Olmak Üretkenligi Artirmak
Stres is yasaminin kacinilmaz bir parcasidir. Ama stres seviyenizi nasil kontrol altinda tutabilirsiniz Stresi yönetmek size kisa vadeli düzenlemelerden uzun vadeli tekniklere kadar is yerindeki stresi yönetmek icin pratik, elle tutulur öneriler veriyor. Kitapta su sorularin yanitlarini bulacaksiniz
Stresin ve endisenin nedenlerini nasil bulabilirsiniz
Endisenizi eyleme dönüstürmek icin gerekli stratejileri nasil gelistirebilirsiniz
Baskalarinin asiri stres ve toksik endiseyle bas etmesine nasil yardim edebilirsiniz
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