Der Keto-Kompass Aktuelles Wissen über ketogene Ernährung, Ketone und Ketose – Wirkweisen, Anwendungen und Chancen

Grundlagen-Werk schlechthin

Bewertung aus Meißen am 30.12.2020
Bewertungsnummer: 1421023
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Das Grundlagen-Werk in Sachen "ketogener Ernährung" schlechthin. Aber bei den Autorinnen auch kein Wunder. Das ist ja geballtes Wissen in 4facher Ausführung. Es ist sicher nicht unbedingt schnell und leicht zu lesen, aber ganz logisch zu verstehen. Es erläutert die Thematik eben umfassend und von Grund her. Wer daran Interesse hat ist absolut gut bedient mit diesem Buch. Für den den praktischen Part ist ja gerade das dazugehörige Kochbuch erschienen.

Standardwerk zur ketogenen Ernährung

Bewertung aus Rüti ZH am 11.05.2020
Bewertungsnummer: 1326795
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Sehr gutes Buch zur ketogenen Ernährung. Verständlich geschrieben und mit den Verweisen auf die wissenschaftlichen Publikationen sehr fundiert.