Entschleunigung von Mensch und Hund Gemeinsam zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit

Wirklich gutes Buch. Sehr gute Einstellung zur Mensch/Hund Beziehung. Keine Vermenschlichung, aber sehr zum Wohl des Hundes. Bei Problemen muss der Mensch fast ausschliesslich zuerst mit sich respektive an sich arbeiten.

Unsere schnelllebige Zeit unter dem Motto „Höher-Schneller-Weiter“ macht leider auch vor unseren vierbeinigen Hausgenossen nicht Halt. Manch ein Hund hat einen ähnlich gestressten und durchgetackteten Alltag wie sein Mensch. Die Nebenwirkungen unserer digitalen, hektischen Welt lassen unser Gehirn ständig auf Hochtouren laufen. Allzeit bereit, allzeit erreichbar und verfügbar. „Das Gehirn des modernen Menschen (…) kann bei der massenhaften Verarbeitung von Informationen quasi „verlernen“, dass es auch mal Pausen braucht. Pause bedeutet Abschalten und Abschalten wiederum ist mit Ruhe verbunden. Schlaflose Nächte bei immer mehr Menschen zeigen deutlich, wie fatal sich mittlerweile fehlende Ruhe und damit auch fehlende Entschleunigung auf die Gesundheit und das Wohlbefinden auswirken können.“ (Seite 5). Manch ein Mensch meint, sich mit der Anschaffung eines Hundes ein wenig Ruhe und Gelassenheit in seinen Alltag zu holen, doch allzu oft ist das Gegenteil der Fall und die Anspannung und der Stress des Halters übertragen sich auf den Hund. Gut gedacht ist eben nicht immer auch gut gemacht! Die Autoren gehen im ersten Kapitel zunächst auf den Menschen ein, denn die Arbeit des Hundetrainers oder Verhaltensberaters geht immer über den Menschen am anderen Ende der Leine. Sie bearbeiten die Frage, warum jemand, der von sich behauptet total gestresst zu sein und eigentlich überhaupt keine Zeit zu haben glaubt, dass es eine gute Idee sei sich einen Hund anzuschaffen. „Keine Zeit, aber ein Hund!“ (Seite 22) Sicherlich eine gewagte Aussage, doch blicken die Autoren Thomas und Ina Baumann auf viele Jahre beruflicher Erfahrung mit Hunden und ihren Haltern zurück um diese Aussage in ihrem Buch auch hinreichend begründen zu können. Sie beleuchten das Fehlinterpretieren von Hundeverhalten durch ihre Halter und fordern ein Umdenken, denn immer noch ist in vielen Hundehalterköpfen nicht angekommen, dass ein Hund 16-18 Stunden Schlaf und Ruhe am Tag braucht um bei geistiger und körperlicher Gesundheit zu bleiben. Was Stress bei Hund und Mensch auslösen kann, wird in diesem Buch anhand vieler Praxisbeispiele dem Leser nahegebracht. Aber es wird auch erklärt, warum es eben auch nicht ganz ohne Stress geht. Weiter geht es zu einem kurzen Ausflug in die Ethologie und die Domestikation des Hundes, bevor ein großes Thema die Stimmungsübertragung und die Mensch-Hund Bindung ist. Ein weiterer Themenkomplex, der mir besonders gut gefallen hat, ist die Thematik eines wertigen und sinnvollen Hundetrainings sowie die Methodenvielfalt, die Hundeschulen heute zur Verfügung stehen. Training sollte immer eine Mischung aus positiver Verstärkung und Erziehung sein. Hier verweisen die Autoren auf die „Tool-Box“ eines guten Hundetrainers, in der eben durchaus auch noch die heute schnell verpönten Erziehungsgegenstände wie Disc-Scheiben, Wasserspritzflasche, etc. enthalten sein können. Verhaltensauffälligkeiten sind ebenfalls Themen im Buch, aber auch die sozialen Bedürfnisse eines Hundes wie Liebe und Anerkennung. Es geht eben nicht nur um Futter und Gassi gehen, auch Streicheleinheiten und gemeinsame Unternehmungen gehören zu einer verantwortungsvollen Hundehaltung, die auf Beziehung und Bindung ausgerichtet sein sollte, dazu. „ Es ist vielleicht gar nicht so falsch, die Bindung als das „Salz in der Suppe“ im Rahmen einer Beziehung anzusehen. Oder auch als sozialen „Klebstoff“, der aus einer guten Beziehung eine sehr gute Beziehung werden lässt.“ (Seite 47). Wie eine gute Anamnese in der Verhaltensberatung gelingt, beschreiben Thomas und Ina Baumann anhand des „Verhaltens-Rads“, das zehn Parameter des Hundes bestimmt und so darüber Aufschluss gibt, wo Handlungsbedarf besteht. „Nicht Wut und Verzweiflung, sondern Verständnis und Toleranz für das Fehlverhalten des Hundes aufbringen und mit Kraft und Energie neue Umgangsformen entwickeln, das ist das Ziel von LA-KO-KO!“ (Seite 140). Zu guter Letzt runden noch die vielen vorgestellten Beschäftigungsmöglichk

Unsere schnelllebige Zeit unter dem Motto „Höher-Schneller-Weiter“ macht leider auch vor unseren vierbeinigen Hausgenossen nicht Halt. Manch ein Hund hat einen ähnlich gestressten und durchgetackteten Alltag wie sein Mensch. Die Nebenwirkungen unserer digitalen, hektischen Welt lassen unser Gehirn ständig auf Hochtouren laufen. Allzeit bereit, allzeit erreichbar und verfügbar. „Das Gehirn des modernen Menschen (…) kann bei der massenhaften Verarbeitung von Informationen quasi „verlernen“, dass es auch mal Pausen braucht. Pause bedeutet Abschalten und Abschalten wiederum ist mit Ruhe verbunden. Schlaflose Nächte bei immer mehr Menschen zeigen deutlich, wie fatal sich mittlerweile fehlende Ruhe und damit auch fehlende Entschleunigung auf die Gesundheit und das Wohlbefinden auswirken können.“ (Seite 5). Manch ein Mensch meint, sich mit der Anschaffung eines Hundes ein wenig Ruhe und Gelassenheit in seinen Alltag zu holen, doch allzu oft ist das Gegenteil der Fall und die Anspannung und der Stress des Halters übertragen sich auf den Hund. Gut gedacht ist eben nicht immer auch gut gemacht! Die Autoren gehen im ersten Kapitel zunächst auf den Menschen ein, denn die Arbeit des Hundetrainers oder Verhaltensberaters geht immer über den Menschen am anderen Ende der Leine. Sie bearbeiten die Frage, warum jemand, der von sich behauptet total gestresst zu sein und eigentlich überhaupt keine Zeit zu haben glaubt, dass es eine gute Idee sei sich einen Hund anzuschaffen. „Keine Zeit, aber ein Hund!“ (Seite 22) Sicherlich eine gewagte Aussage, doch blicken die Autoren Thomas und Ina Baumann auf viele Jahre beruflicher Erfahrung mit Hunden und ihren Haltern zurück um diese Aussage in ihrem Buch auch hinreichend begründen zu können. Sie beleuchten das Fehlinterpretieren von Hundeverhalten durch ihre Halter und fordern ein Umdenken, denn immer noch ist in vielen Hundehalterköpfen nicht angekommen, dass ein Hund 16-18 Stunden Schlaf und Ruhe am Tag braucht um bei geistiger und körperlicher Gesundheit zu bleiben. Was Stress bei Hund und Mensch auslösen kann, wird in diesem Buch anhand vieler Praxisbeispiele dem Leser nahegebracht. Aber es wird auch erklärt, warum es eben auch nicht ganz ohne Stress geht. Weiter geht es zu einem kurzen Ausflug in die Ethologie und die Domestikation des Hundes, bevor ein großes Thema die Stimmungsübertragung und die Mensch-Hund Bindung ist. Ein weiterer Themenkomplex, der mir besonders gut gefallen hat, ist die Thematik eines wertigen und sinnvollen Hundetrainings sowie die Methodenvielfalt, die Hundeschulen heute zur Verfügung stehen. Training sollte immer eine Mischung aus positiver Verstärkung und Erziehung sein. Hier verweisen die Autoren auf die „Tool-Box“ eines guten Hundetrainers, in der eben durchaus auch noch die heute schnell verpönten Erziehungsgegenstände wie Disc-Scheiben, Wasserspritzflasche, etc. enthalten sein können. Verhaltensauffälligkeiten sind ebenfalls Themen im Buch, aber auch die sozialen Bedürfnisse eines Hundes wie Liebe und Anerkennung. Es geht eben nicht nur um Futter und Gassi gehen, auch Streicheleinheiten und gemeinsame Unternehmungen gehören zu einer verantwortungsvollen Hundehaltung, die auf Beziehung und Bindung ausgerichtet sein sollte, dazu. „ Es ist vielleicht gar nicht so falsch, die Bindung als das „Salz in der Suppe“ im Rahmen einer Beziehung anzusehen. Oder auch als sozialen „Klebstoff“, der aus einer guten Beziehung eine sehr gute Beziehung werden lässt.“ (Seite 47). Wie eine gute Anamnese in der Verhaltensberatung gelingt, beschreiben Thomas und Ina Baumann anhand des „Verhaltens-Rads“, das zehn Parameter des Hundes bestimmt und so darüber Aufschluss gibt, wo Handlungsbedarf besteht. Zeigt der Hund bereits ein auffälliges Verhalten, das darauf zurückzuführen ist, dass es dem Tier schlichtweg an Pausen und an Ruhezeiten fehlt, so werden im letzten Drittel des Buches verschiedene Lösungsansätze von den Autoren aufgezeigt. Sie stellen ihre eigene Methode nach dem La-Ko-Ko (Langsamkeit-Konzentration-Koordination) Prinzip vor, getreu nach dem Motto: “IN DER RUHE LIEGT DIE KRAFT“. „Nicht Wut und Verzweiflung, sondern Verständnis und Toleranz für das Fehlverhalten des Hundes aufbringen und mit Kraft und Energie neue Umgangsformen entwickeln, das ist das Ziel von LA-KO-KO!“ (Seite 140). Zu guter Letzt runden noch die vielen vorgestellten Beschäftigungsmöglichkeiten dieses wunderbare Buch von Thomas und Ina Baumann ab, jedoch nicht ohne eine letzte kleine „Warnung“ beim Leser zu hinterlassen……. „Ein Zuviel an Beschäftigung kann genauso Stress auslösen, wie frustrierende Langeweile.“ (S. 203) Mein Fazit: Ein wirklich gut gelungenes Werk zum Thema Stress bei Mensch und Hund und seine Auswirkungen. Es zeigt eindrucksvoll auf, dass viele Verhaltensauffälligkeiten bei unseren Hunden „hausgemacht“ sind, weil die nötige Ruhe fehlt, oder sich das eigene Stressverhalten auf den Hund überträgt. Dass eine verantwortungsvolle Hundehaltung in erster Linie Zeit, Geduld und Wissen über das Wesen des Hundes benötigt, beschreiben die Autoren ganz wertfrei aber auch ehrlich.

Wir haben zwar selber einen sehr ausgeglichenen Hund, aber für Tipps und Anregungen bin ich immer offen. Hier bei diesem Buch hat mich das Thema -Entschleunigung - sofort angesprochen. Die Autoren kannte ich vorher nicht. Der größte Teil des Buches ist Theorie. Es geht z.B. um eine Sensibilisierung für verschiedene Charaktertypen ( Phlegmatiker, Hysteriker, Melancholiker, Sanguiniker ) bei Mensch und Hund und welche Konstellationen förderlich bzw. problematisch sein können. Damit haben mich die Autoren gleich am Anfang begeistern können. Es geht dann viel über Bedürfnisse von Hunden und dabei speziell auch um die Möglichkeiten des Rückzugs und der Wichtigkeit von Ruhezeiten. Wer z.B. einen hibbeligen unruhigen Hund hat, sollte diesen nicht pauschal dauernd auspowern, sondern durch spezielle Techniken oder Angebote eher beruhigen. Durch ihren ganzheitlichen Ansatz haben die Autoren sehr genaue Vorstellungen, wie Hundeerziehung ausschauen soll und ich glaube, dass sie mit manchen Aussagen auch sehr polarisieren. Ein sehr interessanter Punkt war für mich die These, dass der Hund durch das enge Zusammenleben mit dem Mensch, nicht mehr ganz 'Tier' ist und sich quasi zwischen Mensch und Tier befindet. Da kann durchaus was dran sein. In diesem Zusammenhang unterscheiden die Autoren auch sehr deutlich zwischen menschlichem Verhalten und vermenschlichter Haltung. Bindung und Beziehung zwischen Hund und Mensch wird sehr intensiv bearbeitet und welche Folgen sich daraus ableiten. Ein besonders Lob geht an den Sprecher Peter Veit. Mit seiner klaren und ruhigen Stimme hat er schon beim Vorlesen für Entspannung und Entschleunigung gesorgt. Den Praxisteil fand ich auch gut, aber da wäre für mich die gedruckte Version wahrscheinlich besser gewesen, weil ich davon ausgehe, dass da auch erklärende Bilder dabei sind. Dieses Hörbuch enthält sehr viel Information und kann daher gut mehrmals angehört werden. #EntschleunigungvonMenschundHund #NetGalleyDE

„Wir Menschen müssen lernen, unsere Familienhunde mit andere Augen zu sehen, als dies so häufig der Fall ist.“ Wie kann ich meinen Hund unterstützen, in dieser reizüberfluteten Welt, stressresistenter und emotional stabiler zu werden? Wie kann ich schwierige Situationen meistern? Was ist Entschleunigung eigentlich und warum ist es so essenziell? Die La-Ko-Ko®-Methode der erfolgreichen Hundetrainer Ina und Thomas Baumann: Langsamkeit, Konzentration, Koordination – besteht aus Ruheübungen und ruhigem Führtraining für den Hund sowie Mentaltraining für den Halter. Dazu kommen Modelle für die optimale Beschäftigung, die ebenso wie La-Ko-Ko® problemlos in den Alltag integriert werden können. Dabei spielt der Mensch eine erhebliche Rolle, wenn es um die eigenen Stressbewältigung geht und ein souveränes und gelassenes auftreten. Das ist das erste Mal, dass ich einen Hunde-Ratgeber als Hörbuch gehört habe. Sonst bevorzuge ich Bücher. Umso gespannter war ich, ob das Konzept funktioniert. Soviel vorweg: es funktioniert überwiegend gut. Peter Veit eignet sich hervorragend als Sprecher. Er hat eine angenehme Stimme und liest so beruhigend, dass ich mir die Inhalte sehr gut einprägen konnte. Der professionelle und wissenschaftliche Stil hat mir gut gefallen. Es gibt immer wieder anschauliche Praxisbeispiele, die ein vorteilhaftes und ein unvorteilhaftes Verhalten verdeutlichen. „Mögliche Wege werden aufgezeigt, die dazu beitragen können, unserem vierbeinigen sozialen Partner ein schönes und harmonischen Leben zu gestalten. Ein Leben, das nicht von Aktionismus, Hektik und Stress geprägt wird. Ein Leben mit bereichernden Elementen, wie innere Ruhe, Gelassenheit und in dem vor allem Zufriedenheit im Mittelpunkt stehen.“ Meine wertvollste Erkenntnis aus dem Hörbuch, war die Bedeutung von Ruhephasen, auf die ich nochmal verstärkt in anspruchsvollen Zeiten achten werde, da auch positiver Stress zu Unruhe, Nervosität und problematischen Verhaltensauffälligkeiten führen kann. Besonders hilfreich fand ich die elf Punkte zur Ursachenforschung, die vielen vorgestellten Beschäftigungenideen und die La-Ko-Ko®-Methode. Aber trotz Erklärung und Praxisbeispielen fehlten mir hier die bildhaften Darstellungen, die im Buch wahrscheinlich einen besseren Eindruck vermitteln. Bei den Übungsanleitungen war es praktisch, sie erst einmal anzuhören zu können. Ich habe mir dann allerdings auch Notizen gemacht, um im Zweifel nochmal nachzuschauen, wie der genaue Ablauf war. Allzu detailliert wird es allerdings nie, weil dieses Buch keinen Hundetrainer ersetzt, der individuell jeden Einzelschritt mit einem durchgeht. Ich habe aber einen guten Eindruck erhalten, um die Methode ansatzweise zu versuchen, da ausführlich beschrieben wird, worauf es ankommt. Der theoretische Teil ist erheblich (ca. 60%), aber gerade das lohnt sich. Während das Buch die Vorteile der Beispielfotos bietet, hat das Hörbuch dagegen den Vorteil, zu hören, wie man in Klang und Frequenz sprechen sollte, um beruhigend auf den Hund einzuwirken. Die Lautsprache spielt neben der Körpersprache eine erhebliche Rolle, auf die auch eingegangen wird. Fazit: Wer lieber vorgelesen bekommt, statt selbst zu lesen, trifft mit diesem kompetenten, aktuellem und umfassenden Hörbuch eine gute Wahl. Ich hätte ab und zu am liebsten in das Buch gesehen, weil mir die beispielhaften Darstellungen gefehlt haben, aber trotzdem konnte ich viel für mich und meinen sozialen Hundepartner mitnehmen. Der Ratgeber bietet eine gute Basis zum Thema Lebensqualität und Stressresistenz, mit vielen Impulsen, Anregungen und einer einzigartigen Methode, um Stress besser zu bewältigen. Meine Empfehlung für alle Hundehalter.