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Produktbild: Calisthenics X Mobility

Calisthenics X Mobility Stark - Beweglich - Schmerzfrei

17,99 €

inkl. gesetzl. MwSt.
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Beschreibung

Produktdetails

Format

ePUB 3

Kopierschutz

Nein

Family Sharing

Ja

Text-to-Speech

Ja

Erscheinungsdatum

22.04.2019

Verlag

Meyer & Meyer

Seitenzahl

270 (Printausgabe)

Dateigröße

17100 KB

Auflage

1. Auflage

Sprache

Deutsch

EAN

9783840336997

Beschreibung

Produktdetails

Format

ePUB 3

eBooks im ePUB 3-Format erlauben eine dynamische Anpassung des Inhalts an die jeweilige Display-Größe des Lesegeräts. Das Format eignet sich daher besonders für das Lesen auf mobilen Geräten, wie z.B. Ihrem tolino, Tablets oder Smartphones.

Kopierschutz

Nein

Dieses eBook können Sie uneingeschränkt auf allen Geräten der tolino Familie, allen sonstigen eReadern und am PC lesen. Das eBook ist nicht kopiergeschützt und kann ein personalisiertes Wasserzeichen enthalten. Weitere Hinweise zum Lesen von eBooks mit einem personalisierten Wasserzeichen finden Sie unter Hilfe/Downloads.

Family Sharing

Ja

Mit Family Sharing können Sie eBooks innerhalb Ihrer Familie (max. sechs Mitglieder im gleichen Haushalt) teilen. Sie entscheiden selbst, welches Buch Sie mit welchem Familienmitglied teilen möchten. Auch das parallele Lesen durch verschiedene Familienmitglieder ist durch Family Sharing möglich. Um eBooks zu teilen oder geteilt zu bekommen, muss jedes Familienmitglied ein Konto bei Thalia oder einem anderen tolino-Buchhändler haben. Weitere Informationen finden Sie unter Hilfe/Family-Sharing.

Text-to-Speech

Ja

Bedeutet Ihnen Stimme mehr als Text? Mit der Funktion Text-to-Speech können Sie sich im tolino webReader und in der aktuellen Thalia – Lesen & Hören App das eBook vorlesen lassen. Weitere Informationen finden Sie unter Hilfe/Text-to-Speech.

Barrierefreiheit
  • keine Information zur Barrierefreiheit bekannt

Erscheinungsdatum

22.04.2019

Verlag

Meyer & Meyer

Seitenzahl

270 (Printausgabe)

Dateigröße

17100 KB

Auflage

1. Auflage

Sprache

Deutsch

EAN

9783840336997

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Lea Drozdova

Thalia Langenfeld – Stadtgalerie

Zum Portrait

5/5

Stark, beweglich, schmerzfrei

Bewertet: eBook (PDF)

"Calisthenics X Mobility" verbindet genau das, was mir wichtig ist: funktionelle Kraft mit Beweglichkeit. Klar erklärt, alltagstauglich und motivierend! Leicht verständlich, bunt bebildert... toll für Anfänger & Schmerzgeplagte.
  • Lea Drozdova
  • Buchhändler/-in

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5/5

Stark, beweglich, schmerzfrei

Bewertet: eBook (PDF)

"Calisthenics X Mobility" verbindet genau das, was mir wichtig ist: funktionelle Kraft mit Beweglichkeit. Klar erklärt, alltagstauglich und motivierend! Leicht verständlich, bunt bebildert... toll für Anfänger & Schmerzgeplagte.

Stefan

Thalia Zentrale

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5/5

Schmerzfrei spricht mich an!

Bewertet: eBook (PDF)

Ich bin über 50. Ich habe aus "Das 5x5-Prinzip" von Ingo Froböse mitgenommen, das Ausdauertraining nicht reicht. Es muss mit Muskeltraining kombiniert werden, um gut durch den natürlichen Muskelverlust im Alterungsprozess zu kommen. Da ich keinen "Ernährungskompass" für Muskeltraining gefunden habe such ich an verschiedenen Stellen Inspiration. Erstmal ohne große Anschaffungen ... wer weiß was es an Übungen in den Alltag schafft. Der Punkt "Schmerzfrei" spricht mich sehr an ... meine Schultern könnten besser "funktionieren"! Hier schaue ich mal durch ... Calisthenics X Mobility 1.0 / 2.0Fit ohne Geräte Fit in neun Minuten
  • Stefan
  • Buchhändler/-in

5/5

Schmerzfrei spricht mich an!

Bewertet: eBook (PDF)

Ich bin über 50. Ich habe aus "Das 5x5-Prinzip" von Ingo Froböse mitgenommen, das Ausdauertraining nicht reicht. Es muss mit Muskeltraining kombiniert werden, um gut durch den natürlichen Muskelverlust im Alterungsprozess zu kommen. Da ich keinen "Ernährungskompass" für Muskeltraining gefunden habe such ich an verschiedenen Stellen Inspiration. Erstmal ohne große Anschaffungen ... wer weiß was es an Übungen in den Alltag schafft. Der Punkt "Schmerzfrei" spricht mich sehr an ... meine Schultern könnten besser "funktionieren"! Hier schaue ich mal durch ... Calisthenics X Mobility 1.0 / 2.0Fit ohne Geräte Fit in neun Minuten

Meinung aus der Buchhandlung

Calisthenics X Mobility

von König Monique, Staege Leon

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