Ich schreibe mich schlank Mit dem 12-Wochen-Programm gesund zum Wohlfühlgewicht
118,00 €
inkl. MwSt,
Beschreibung
Details
Einband
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsdatum
18.12.2020
Verlag
dtvSeitenzahl
272
Maße (L/B/H)
21,6/15,4/2,5 cm
Gewicht
559 g
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-423-28251-2
Goodbye, Diät!
Sie möchten Ihr Wohlfühlgewicht erreichen? Die Ärztin und Schreibtherapeutin Silke Heimes verrät, wie Sie Ihr Gewicht auf natürliche Weise gesund und dauerhaft reduzieren können: durch tägliches Schreiben.
Zwölf Wochen lang erwartet Sie jeden Tag ein konkreter Schreibimpuls, der Ihnen hilft, die für Sie optimale Ernährungsweise zu finden, falsche Essgewohnheiten abzulegen, Bewegungsfreude zu wecken und überzogene Schönheitsideale zu überwinden. Schreibend erreichen Sie so, was keine Wunderdiät vermag: wieder gut mit Ihrem Körper in Kontakt zu kommen und sich rundum wohlzufühlen.
- Zweifarbig gestaltetes Arbeits- und Ausfüllbuch
- Mit Schreibimpulsen für jeden Tag
- Mit Lesebändchen
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Interessantes Konzept
Sallys Books aus Bischofswerda am 08.06.2021
Bewertungsnummer: 1505770
Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)
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