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Das große Buch der Entspannung Mit ganzheitlichen Übungen stressfrei durch das Jahr

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Beschreibung

Nehmen Sie sich auch regelmäßig vor, es »endlich mal ruhiger angehen zu lassen« und entspannter zu sein, doch wissen nicht so recht, wie Sie das anstellen sollen – und am Ende siegt der Stress? Wie wäre es, wenn Sie einen täglichen Begleiter hätten, der Ihnen stets zur Seite steht und Ihnen mit kleinen...

Beschreibung

Nehmen Sie sich auch regelmäßig vor, es »endlich mal ruhiger angehen zu lassen« und entspannter zu sein, doch wissen nicht so recht, wie Sie das anstellen sollen – und am Ende siegt der Stress? Wie wäre es, wenn Sie einen täglichen Begleiter hätten, der Ihnen stets zur Seite steht und Ihnen mit kleinen Schritten dabei hilft, den Stress in Ihrem Leben zu reduzieren und gelassener zu werden?
Der erfahrene Lifecoach Kurt Tepperwein begleitet Sie durch das ganze Jahr mit zahlreichen Tipps, Inspirationen und Anregungen, wie Sie Ihr Leben bewusst entschleunigen können. So werden Sie Tag für Tag entspannter!

Produktdetails

Einband

Taschenbuch
Erscheinungsdatum

23.03.2021
Verlag Mvg
Seitenzahl

416

Produktdetails

Einband

Taschenbuch
Erscheinungsdatum

23.03.2021
Verlag Mvg
Seitenzahl

416
Maße (L/B/H)

20,8/14,7/4 cm
Gewicht

523 g
Farbe

Ozeanblau / Mint
Auflage

1. Auflage
Sprache

Deutsch
ISBN

978-3-7474-0318-1
Herstelleradresse

Münchner Verlagsgruppe GmbH
Türkenstraße 89
80799 München
DE
info@m-vg.de

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