Angst vor Übelkeit und Erbrechen Emetophobie verstehen und überwinden. Ein Selbsthilferatgeber für Betroffene und ihre Angehörigen. Mit einem Vorwort von TV-Arzt Doc Esser

Ein Buch, das hilft zu heilen!

Bewertung aus Hamburg am 03.02.2022
Bewertungsnummer: 1650162
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

"Das sind meine Gedanken!"– beim Lesen von Frau Effmerts Buch kam es mir immer wieder so vor als hätte jemand meine Gedanken zu Papier gebracht. Weil Emetophobie so unbekannt ist und es kaum jemanden gibt, der sich damit auskennt, war es alleine schon heilsam endlich verstanden zu werden. Dazu kommt, dass das detaillierte Aufschlüsseln der einzelnen Anteile dieser Angststörung mir geholfen hat mich besser zu verstehen und besonders in Momenten der Angst zu entschlüsseln, was gerade mit mir passiert. Mit diesen Erkenntnissen bin ich ein riesiges Stück weiter gekommen. Frau Effmert ist für mich die Expertin für Emetophobie und ein echter Leuchtturm in einer Welt von Therapeuten, die nach meiner Erfahrung die Angst gerne mit dem Satz "Sie haben was? Naja, erbrechen tut keiner gern!" abgetan haben. Danke für dieses Buch!

Top Ratgeber zum Thema Emetophobie und anderen psychosomatischen Erkrankungen

Bewertung am 17.11.2021
Bewertungsnummer: 1608383
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Martina Effmert beschreibt in Ihrem Ratgeber die Angst vor Erbrechen sehr anschaulich und leicht verständlich. Ich habe selber lange Zeit mit Emetophobie zu kämpfen gehabt. Das Buch hat mir sehr geholfen diese Angst zu verstehen. Mithilfe der Übungen und Methoden die Martina Effmert besonders gut erklärt, konnte ich meine Angst überwinden. Ich kann das Buch für alle empfehlen die selber mit Emetophobie zu kämpfen haben oder miterleben müssen wie jemand in der Umgebung mit dieser Angst kämpft.