Kniebeuge, Bankdrücken, Kreuzheben

Kniebeuge, Bankdrücken, Kreuzheben

Mit funktioneller Bewegungsanalyse zur Peak Performance

eBook

21,99 €

inkl. gesetzl. MwSt.
Taschenbuch

Taschenbuch

25,00 €

Kniebeuge, Bankdrücken, Kreuzheben

Ebenfalls verfügbar als:

Taschenbuch

Taschenbuch

ab 25,00 €
eBook

eBook

ab 21,99 €

Beschreibung

Details

Verkaufsrang

55892

Format

PDF

Kopierschutz

Nein

Family Sharing

Ja

Text-to-Speech

Nein

Erscheinungsdatum

14.11.2021

Beschreibung

Details

Format

PDF

eBooks im PDF-Format haben eine festgelegte Seitengröße und eignen sich daher nur bedingt zum Lesen auf einem tolino eReader oder Smartphone. Für den vollen Lesegenuss empfehlen wir Ihnen bei PDF-eBooks die Verwendung eines Tablets oder Computers.

Kopierschutz

Nein

Dieses eBook können Sie uneingeschränkt auf allen Geräten der tolino Familie, allen sonstigen eReadern und am PC lesen. Das eBook ist nicht kopiergeschützt und kann ein personalisiertes Wasserzeichen enthalten. Weitere Hinweise zum Lesen von eBooks mit einem personalisierten Wasserzeichen finden Sie unter Hilfe/Downloads.

Family Sharing

Ja

Mit Family Sharing können Sie eBooks innerhalb Ihrer Familie (max. sechs Mitglieder im gleichen Haushalt) teilen. Sie entscheiden selbst, welches Buch Sie mit welchem Familienmitglied teilen möchten. Auch das parallele Lesen durch verschiedene Familienmitglieder ist durch Family Sharing möglich. Um eBooks zu teilen oder geteilt zu bekommen, muss jedes Familienmitglied ein Konto bei einem tolino-Buchhändler haben. Weitere Informationen finden Sie unter Hilfe/Family-Sharing.

Text-to-Speech

Nein

Bedeutet Ihnen Stimme mehr als Text? Mit der Funktion text-to-speech können Sie sich im aktuellen tolino webReader das eBook vorlesen lassen. Weitere Informationen finden Sie unter Hilfe/text-to-speech.

Verkaufsrang

55892

Erscheinungsdatum

14.11.2021

Verlag

RIVA

Seitenzahl

272 (Printausgabe)

Dateigröße

34690 KB

Sprache

Deutsch

EAN

9783745315110

Unsere Kundinnen und Kunden meinen

5.0

2 Bewertungen

Informationen zu Bewertungen

Zur Abgabe einer Bewertung ist eine Anmeldung im Konto notwendig. Die Authentizität der Bewertungen wird von uns nicht überprüft. Wir behalten uns vor, Bewertungstexte, die unseren Richtlinien widersprechen, entsprechend zu kürzen oder zu löschen.

5 Sterne

(2)

4 Sterne

(0)

3 Sterne

(0)

2 Sterne

(0)

1 Sterne

(0)

Sehr zu empfehlen!

Bewertung am 12.03.2022

Bewertungsnummer: 1673925

Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Nicht nur für wettkampfambitionierte Kraftsportler, sondern auch für Physiotherapeuten in Bezug auf die Rehabilitation von Sportlern ein großartiges Buch. Sollte jeder Physiotherapeut und Trainer gelesen haben!
Melden

Sehr zu empfehlen!

Bewertung am 12.03.2022
Bewertungsnummer: 1673925
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Nicht nur für wettkampfambitionierte Kraftsportler, sondern auch für Physiotherapeuten in Bezug auf die Rehabilitation von Sportlern ein großartiges Buch. Sollte jeder Physiotherapeut und Trainer gelesen haben!

Melden

Bewegung und Physik verstehen um Fehler zu erkennen und besser zu werden

Christoph Dahlitz am 25.01.2022

Bewertungsnummer: 1644418

Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Dieses Buch richtet sich m.E. nach in erster Linie an Trainierende, die einen Wettkampfgedanken haben, jenseits von "Studio-Kraftleistungen" liegen und im Training Fehler registrieren, aber nicht weiterkommen. Alexander Pürzel erläutert aufbauend und einfach verständlich anhand der Grundübungen und Physik, warum bestimmte Fehler (wie Ausweichbewegungen) passieren und wie gegengesteuert werden kann. Ein Beispiel aus dem Buch: Alexander Pürzel erklärt mittels physikalischer Grundlagen, warum der untere Rücken bei zu schwerem Kreuzheben einrundet, welche Muskeln dann zu schwach sind (und ausweichen) und wie das behoben werden kann.
Melden

Bewegung und Physik verstehen um Fehler zu erkennen und besser zu werden

Christoph Dahlitz am 25.01.2022
Bewertungsnummer: 1644418
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Dieses Buch richtet sich m.E. nach in erster Linie an Trainierende, die einen Wettkampfgedanken haben, jenseits von "Studio-Kraftleistungen" liegen und im Training Fehler registrieren, aber nicht weiterkommen. Alexander Pürzel erläutert aufbauend und einfach verständlich anhand der Grundübungen und Physik, warum bestimmte Fehler (wie Ausweichbewegungen) passieren und wie gegengesteuert werden kann. Ein Beispiel aus dem Buch: Alexander Pürzel erklärt mittels physikalischer Grundlagen, warum der untere Rücken bei zu schwerem Kreuzheben einrundet, welche Muskeln dann zu schwach sind (und ausweichen) und wie das behoben werden kann.

Melden

Unsere Kundinnen und Kunden meinen

Kniebeuge, Bankdrücken, Kreuzheben

von Alexander Pürzel

5.0

0 Bewertungen filtern

Weitere Artikel finden Sie in

Die Leseprobe wird geladen.
  • Kniebeuge, Bankdrücken, Kreuzheben