Fußballtraining: Torschussübungen für Anfänger bis zum Profi
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- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
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Sprache:Deutsch
9,90 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
10.06.2021
Verlag
BoD – Books on DemandSeitenzahl
60
Maße (L/B/H)
21/14,8/0,5 cm
Gewicht
101 g
Farbe
Graugrün
Auflage
1
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-7543-0897-4
Die Kategorie 1 besteht aus Torschussübungen, die schon ab der F-Jugend und aufwärts trainiert werden können, Kategorie 2 ab der C-Jugend und aufwärts, und die Kategorie 3 ab der A-Jugend und für den gesamten Seniorenfußball.
Einige Torschussübungen für die oberen Amateurklassen und den Profibereich werden hier ebenfalls eingefügt.
Ein Torschusstraining wird natürlich immer erst im Hauptteil des Trainings eingesetzt. Die Spielerinnen oder Spieler sind jetzt optimal aufgewärmt und vollkommen leistungsbereit.
In dieser Phase können die Fußballer die Technik am besten lernen, aufnehmen und umsetzen.
Wegen der hohen Verletzungsgefahr sollte ein Torschusstraining niemals unaufgewärmt, in einem ermüdeten Zustand oder bei Minustemperaturen absolviert werden.
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