Der kleine Beckenboden-Coach Die besten Übungen für eine stabile Mitte
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- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
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Sprache:Deutsch
17,00 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Verkaufsrang
14571
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
08.06.2022
Abbildungen
100 Abbildungen
Verlag
TRIASSeitenzahl
144
Maße (L/B/H)
19,7/16,8/1,1 cm
Gewicht
301 g
Farbe
Lichtgrau / Melone
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-432-11430-9
Beckenboden-Training leicht gemacht
Ob Blasenschwäche, Senkungsbeschwerden, Schmerzen und weniger Lust in der Sexualität oder ein müder unterer Rücken – alle diese Probleme können Sie mit dem gezielten Beckenboden-Training in den Griff bekommen. Die kleine Coachin motiviert und unter stützt Sie dabei. Sie zeigt Ihnen die besten und einfachsten Übungen und gibt Ihnen wertvolle Tipps, wie Sie das Kraftzentrum in Ihrer Mitte stärken:
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- Alltagstauglich: Bauen Sie kleine Übungen für Zwischen durch in Ihren Alltag ein.
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