Gesunde Ernährung für glückliche Kinder Richtig essen für lebenslange Gesundheit – in den ersten 1000 Tagen und darüber hinaus

Ein sehr ansprechendes Cover passend zum Thema Ernährung. In dem Buch erfährt man wie wichtig die Ernährung in der Schwangerschaft und die ersten 1000 Tage danach ist. Das ganze Buch ist in einzelne Hauptpunkte und Kapitel aufgeteilt. Es werden viele wichtige Punkte und mögliche Krankheiten angesprochen und gut erklärt. Die Texte sind leicht verständlich und sehr informativ. Man wird auf jeden Fall einiges dazulernen und besser verstehen können. Besonders gut gefallen mir die Rezepte um das gelernte umsetzen zu können. Das einzige,dass mir ein bisschen gefehlt hat ,waren Bilder/Fotos. Ansonsten finde ich es ein wichtiges Buch und ich kann es nur weiterempfehlen

Eine ganz tolles Sachbuch und Ratgeber in einem mit Rezepten zum nach machen Praktisch und informativ Es gibt auch tolle Rezepte zum nach machen Am ende gibt es noch mal ein register Der schreibstil ist angenehm so das man die Themen gut versteht Ganz toll sind manche Tabellen und Diagramme

In dem Buch geht es um die gesunde Ernährung von Kindern, beginnend quasi ab der Geburt. Hauptfokus liegt wirklich auf Gesundheit und Ernährung ab den ersten Lebenstagen. Das Buch ist leider sehr theorielastig, ich hätte mir neben der Theorie auch einige gute Rezepte gewünscht, die sowohl für Kleinkinder als auch für Größere geeignet sind. Die Texte lassen sich aber alle sehr gut lesen, sind leicht verständlich und es ist auch interessant, da man auch Hintergrundwissen bekommt, warum man auf bestimmte Dinge achten sollte. Das Buch hat auch eine sinnvolle Gliederung. Mit haben die ein oder anderen Illustrationen gefehlt, um den Text zu verdeutlichen bzw alles etwas aufzulockern.